¿Cuál es el papel de DHA EPA EHA?

El DHA ayuda a aumentar el colesterol de alta densidad (HDL) y a reducir el colesterol de baja densidad (LDL). El DHA es extremadamente abundante en la corteza cerebral y la retina y desempeña un papel importante en el desarrollo del cerebro y la retina. Puede prevenir eficazmente el olvido y la enfermedad de Alzheimer, retrasar el envejecimiento, mejorar la visión y mejorar la inteligencia y la memoria.

El EPA puede inhibir la síntesis de grasas y lipoproteínas en el hígado, promover la excreción de colesterol, reducir los triglicéridos en sangre y el colesterol de baja densidad y aumentar el beneficioso colesterol de alta densidad. Previene eficazmente la aparición de hiperlipidemia. También puede inhibir la agregación plaquetaria y reducir la trombosis.

Datos ampliados:

Notas:

1. La ingesta a largo plazo de ciertos nutrientes por parte del cuerpo humano corre el riesgo de sufrir deficiencias nutricionales. El nivel excede la capacidad del cuerpo humano para La ingesta máxima tolerable aumenta la probabilidad de efectos secundarios tóxicos.

2. Lo mismo ocurre con los ácidos grasos esenciales ω6, ω3 y DHA sintetizados a partir de ácidos grasos esenciales. Cantidades excesivas de DHA y AA tendrán efectos secundarios, como baja inmunidad, por lo que las mujeres embarazadas deben controlar razonablemente la cantidad de nutrición de DHA para las mujeres embarazadas.

3. Generalmente, después de ingerir alimentos que contienen proteínas y grasas, el reflejo nervioso en la mucosa gastrointestinal provocará la secreción de bilis. Por lo tanto, las posibles usuarias no deben ser exigentes con la comida durante el embarazo y mucho menos depender de suplementos nutricionales para complementar su nutrición. La principal fuente de nutrición aún debe obtenerse de la dieta.

Enciclopedia Baidu-DHA

Enciclopedia Baidu-Oficina de Protección Ambiental