Cómo decir "NO"Escribe una composición en inglés de 200 palabras

Decir no es un desafío que cada uno de nosotros enfrenta todos los días. Algunos de nosotros somos muy buenos para decir no, mientras que otros luchamos con el concepto debido a la necesidad de "complacer a la gente" o ser populares. , a veces aceptamos cualquier cosa. ¡Esto simplemente no es saludable! Aquí se explica cómo decir no incluso cuando es incómodo.

1. Utilice su sentido común a veces es incómodo. solo debe hacerse cuando no haya otras opciones viables. Dedique algún tiempo a pensar en cualquier solicitud antes de responder y vea si hay una promesa disponible. No se apresure a responder y luego se dé cuenta de que podría haberlo hecho diciendo tal vez. /p>

2. Responder a las personas con un no respetuoso. Cuando nos enfrentamos a una situación en la que no es lo mejor para nosotros responder a una solicitud, es importante rechazarla y decir que no con amabilidad. rechazo con gracia si se hace con respeto.

3. Habla de manera tranquila y calmada. Cuando digas que no, siempre debes mantener la voz tranquila. Esto ayudará a aliviar el estrés de la persona. situación y evitar las discusiones. A las personas les gusta salirse con la suya, y decir que no será estresante a veces. Mantenga siempre la calma al decir que no.

4. Sugiera una alternativa a su petición. es una oportunidad para ayudar a alguien a tener una idea mejor. No tengas miedo de hacerlo.

Bríndeles opciones alternativas. Es posible que no pueda organizar esa fiesta, pero es posible que esté dispuesto a ayudar de alguna otra manera. Piense en cualquier solicitud y sugiera otra idea.

5. Defiéndase cuando lo haga. eres desafiado. Algunas personas no aceptan un no por respuesta y es entonces cuando es vital que te mantengas firme. No cedas ante la ira, la intimidación o el comportamiento abusivo. Tienes derecho a decir no a cualquier petición que te hagan. no se siente cómodo con. ¡Di no y dilo en serio!