¿Cuál es la diferencia entre energía térmica y energía térmica (energía)?

Esta no es una pregunta en inglés, sino una pregunta típica sobre un concepto de física.

Energía térmica es otro nombre para la energía térmica, es decir, energía interna, que es la cantidad de estado que posee un sistema. Podemos decir cuánta energía térmica tiene un sistema. Y el calor es calor, y es una cantidad de proceso significativa sólo en el proceso de transferencia de calor. Sólo podemos decir cuánto calor "absorbe" o "libera" el sistema en un determinado proceso, pero no podemos decir cuánto calor "tiene" el sistema. El calor no puede ser "poseído".