¡Traducción de estilo de vida saludable! ! ! !

"Estilo de vida saludable: la medicina tradicional china cree que debemos mantener un equilibrio entre el yin y el yang para mantenernos saludables. Por ejemplo, ¿se siente cansado y débil con frecuencia? Tal vez su energía yin también lo esté. alto Más fuerte Deberías comer más alimentos positivos, como Codonopsis pilosula y astrágalo, pero aquellos que a menudo se sienten estresados ​​e irritables pueden tener demasiados alimentos negativos, como el tofu. Es muy sencillo formar un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada es muy importante."

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