¿Qué significa masticar?

Masticar significa masticar; morder constantemente;

Masticar, una palabra, verbo, sustantivo en inglés, cuando se usa como verbo significa "masticar; morder (debido a preocupación o ansiedad); pensar con cuidado, pensar profundamente; reflexionar; (informal). ) charlar", cuando se usa como sustantivo significa "masticar material, chicle, tabaco para mascar, (americano, nuevo, malayo, británico, canadiense) Qiu (nombre)".

La masticación es una actividad refleja compleja compuesta por la contracción secuencial de los músculos masticatorios. La contracción de los músculos masticatorios hace que la mandíbula se mueva hacia arriba y hacia abajo, hacia la izquierda y hacia la derecha y hacia adelante. De esta manera, los dientes superiores e inferiores entran en contacto entre sí para cortar y triturar grandes trozos de comida. La contracción de los músculos buccinadores y de la lengua puede colocar la comida entre los dientes superiores e inferiores, facilitando la masticación.

Los músculos masticatorios son músculos esqueléticos, y la intensidad y el tiempo de la masticación pueden controlarse mediante la voluntad. En circunstancias normales, los movimientos de masticación están regulados por impulsos entrantes de receptores y propioceptores orales dentro de los músculos masticatorios. Diversas estimulaciones de la cavidad bucal por parte de los alimentos no solo pueden completar de forma refleja el procesamiento mecánico y químico de los alimentos en la cavidad bucal, sino que también provocan de forma refleja el movimiento de la sección inferior del tracto digestivo y la secreción de las glándulas digestivas.

De hecho, los beneficios de masticar van mucho más allá de la ingesta de nutrientes. Se trata de un ejercicio relacionado con numerosos beneficios fisiológicos, cognitivos y psicológicos. Los experimentos científicos y la experiencia de vida nos dicen que masticar ayuda a proteger la salud bucal, aliviar la tensión, concentrarse y controlar el peso.