Mei Mosheng, experta en salud y maestra de Tai Chi, falleció a la edad de 59 años. ¿Qué opinas? ¿Sigues creyendo en la atención sanitaria?

Cuando vi tu título, pensé en dos personas. Uno es mi abuelo que trabaja como carpintero y el otro es el padre de mi mejor amigo. Son personas de dos mundos diferentes y sus estilos de vida son diferentes. mundos aparte.

Hablemos primero de mi abuelo. Su aprendizaje, donde fue golpeado y regañado, le dio excelentes habilidades. También aprendió muchos malos hábitos de su maestro y tenía mal genio. Fumar y beber, dos paquetes de cigarrillos y tres bebidas al día, nada de carne ni placer, vivir una vida informal y cómoda. Mi abuela es una típica ama de casa, virtuosa y capaz, pero le tiene mucho miedo a mi abuelo. Porque Zhang, un alcohólico, se volvía loco cuando bebía demasiado. Cada vez, la abuela se acurrucaba en un rincón y temblaba, sin atreverse a discutir, pero cuando el abuelo no estaba borracho, era muy cariñoso y muy leal con sus amigos. Era una persona muy casual, pero el hombre que vivía allí vivió hasta los noventa y seis años y murió sin ninguna enfermedad.

Hablemos del padre de mi mejor amigo. He practicado la medicina durante generaciones, incluida mi mejor amiga, que también es doctora en medicina tradicional china. Su familia concede gran importancia a la salud y come poca sal y azúcar. Es una molestia comer en su casa. La cocina para agregar condimentos. Lo que más no pude aceptar fue que dijeron que el champú es un químico y se debe usar lo menos posible. Básicamente me lavo el cabello una vez a la semana y no uso limpiador facial. El horario diario es muy regular, le pregunté. Entonces tu padre debe gozar de buena salud, dijo en voz baja, mi padre falleció hace más de diez años a causa de un cáncer de estómago, a la edad de cincuenta y siete años.

No te digo que no prestes atención a la salud. Sin embargo, no hay un absoluto en todo y una gran parte de la vida depende de los genes. Aunque vivas una vida larga, debes vivir una vida sana, feliz, digna y de calidad. En definitiva, la vida es corta, la felicidad es lo más importante, sonreír a menudo y estar contento con la situación son los secretos de la longevidad.

Diudiu no tiene intención de blasfemar contra el Sr. Mei y respeta más el Tai Chi chino. Los anteriores son solo mis puntos de vista personales y humildes opiniones. , no lo critiques.

Tengo sesenta y casi setenta años. Basándome en mis observaciones y en lo que he visto y oído, he llegado a la conclusión de que la duración de la vida humana está estrechamente relacionada con los genes innatos y la mentalidad adquirida. Tomemos como ejemplo a los hermanos y hermanas de mi abuelo. La hermana de mi abuelo vivió hasta los 103 años, mi abuelo vivió hasta los 96 años y varios de los hermanos menores de mi abuelo vivieron hasta los 86 años. Varios de los hijos de mi abuelo vivieron hasta los 84 años. Mi madre vivió hasta los 84 años, la más baja entre sus hermanos. Mis tíos nunca han participado en deportes ni en actividades de Tai Chi para preservar la salud, y han dependido del trabajo físico para desarrollar buenos músculos a lo largo de sus vidas. En su época, a menudo tenían comida, ropa y calor insuficientes, y tenían una nutrición extremadamente pobre. Sin embargo, su esperanza de vida oscilaba entre más de ochenta y más de cien años. La única explicación son sus genes innatos y su buena mentalidad adquirida. Así que creo que la duración de la vida de las personas no tiene nada que ver con la preservación de la salud del Tai Chi. Está completamente determinado por los genes innatos y la mentalidad adquirida. Esta es mi opinión personal.

La primera vez que conocí al Sr. Mei fue en la pantalla del televisor, cuando me explicaba los principios del Tai Chi. En ese momento, sentí que él era amable al hablar, muy informado y elegante, y un hombre de letras.

Más tarde, vi a Mei Xianxian en programas de televisión varias veces, siempre hablando de Tai Chi, los métodos de entrenamiento del Tai Chi y las artes marciales del Tai Chi.

También soy un entusiasta del Tai Chi y he practicado las artes marciales Tai Chi durante décadas. El Sr. Mei y yo somos amigos cercanos desde hace mucho tiempo. Conocí al Sr. Mei en la pantalla.

Me sorprendió y repentino ver la noticia de la muerte del Sr. Mei.

No sé qué tan buenas son las habilidades de Tai Chi del Sr. Mei, ni qué tan buena es su salud, ni qué tan buenas son su caligrafía y pintura, solo sé que "el destino no puede ser violado, y. no hay manera de que la gente pueda competir con él." Luchas "muertes".

¡Le deseo al Sr. Mei un feliz viaje!

Como dice el refrán, la duración de la vida de una persona está determinada por el número de días, entiendo que se refiere a factores genéticos innatos. Mi familia es un buen ejemplo. Mis abuelos fallecieron a la edad de 84 y 78 años respectivamente en la década de 1950, lo que se consideraba una vida larga. En aquella época, la esperanza de vida media era sólo de más de 50 años. Mi padre murió a la edad de 101 años, su quinto hermano falleció a la edad de 97 años y su hermana pequeña ahora tiene 96 años. Sus otros hermanos también vivieron hasta los 80 años. Ninguno de ellos se dedicó al cuidado de la salud y no practicó ejercicio físico por el resto de su vida. Sin embargo, cuando eran jóvenes eran buenos atletas y tenían buena salud física. Además, como cantoneses, aman y saben hacerlo. comer y tener altos niveles nutricionales. Otra cosa es la diligencia. Mi papá trabajó hasta los 95 años y se sintió bastante realizado. Lo último es amar ayudar a los demás, ser caballeroso y justo, y acumular virtud y longevidad. En todo caso, han vivido años libres de contaminación más que nosotros.

Soy consciente de que tener buenos hábitos de vida es la mejor manera de mantener una buena salud.

No se puede negar la importancia del ejercicio sólo porque un preparador físico murió joven o un heredero de Tai Chi, un experto en salud, murió joven. Mi familia hereda un gen que causa la inmunidad débil del sistema respiratorio. Mi abuela tiene asma y. Mi padre tiene bronquitis. Nací en invierno y mi tráquea está mal desde que era niño. Cuando me resfrío o toso, mi tráquea se inflama... Yo era famoso por ser un enfermo cuando era niño. Comencé a prestar atención al ejercicio cuando era adolescente y aprendí rutinas de artes marciales, Liu Zi Jue, Qigong... Nunca fumaré, la dieta es liviana. Para ser honesto, tomé muchos medicamentos y viajé. Hacía ejercicio dondequiera que iba. Me sentí renovado después de hacer ejercicio por la mañana, inmediatamente sentí que el aire en mi casa estaba apagado y sucio, no lo sentí ni siquiera después de sentarme frente a la computadora. Durante mucho tiempo después de hacer ejercicio, estoy cansado, mi ánimo y mi calidad de vida son muy buenos. Por supuesto, el ejercicio no puede resolver los problemas genéticos, pero definitivamente los mejorará y prolongará su vida de manera de calidad. Por lo tanto, creo que la preservación de la salud y el ejercicio son necesarios. La combinación de movimiento y quietud es definitivamente buena para el cuerpo. ¡No queremos vivir mucho, pero queremos vivir con sol y felicidad!

El estado mental de una persona que es perezosa, come y bebe mucho, vive en una sala de mahjong todos los días y una persona que presta atención a la salud, insiste en hacer ejercicios físicos y realiza actividades al aire libre es completamente diferente!

Los genes de la longevidad representan una gran proporción. A la edad de 79 años, mi abuelo se paró en la puerta y paleó estiércol de pollo. Perdió su centro de gravedad, se cayó y murió en el hospital. de 86 años, mi abuela les contó cuentos a los niños y bebió agua. Tosió y murió sin que le saliera flema. El tío de 85 años no podía despertarse de su sueño, pero dijo que no podía levantarse. Lo mismo sucedió en el hospital y se fue a casa para recibir una infusión durante varios días antes de fallecer. El segundo tío murió de neumonía. a la edad de 91 años. El padre murió de náuseas justo después de cenar a la edad de 91 años. Tienen un amigo que siempre ha estado ocupado haciendo todo el trabajo que puede y su apetito no ha disminuido, especialmente el segundo tío que anda en bicicleta todos los días y se ha convertido en un escenario local. Resumen: Los genes, el optimismo y la actividad son garantías de longevidad.

¡Me acabo de hacer un chequeo corporal y no encontré lepra! Pero dudé antes del examen físico, ¡a menudo bebía, fumaba, jugaba mahjong y me quedaba despierto hasta tarde! ¡Realmente no esperaba que después de una investigación exhaustiva no tuviera lepra! ¡Tengo 55 años (un año) y puedo hacer esto! ¡Estoy contento! La clave es... ¡soy feliz! ¡Qué quiero hacer! ¡Haz lo que sea! Primero... ¡Wenwan! ¡Planta más flores! ¡Empiece a aprender sobre piscicultura en la segunda mitad de 2018! Actualmente, tengo cuatro arowanas doradas, un cuchillo dorado de 40 cm, cinco loros de la suerte de 17 cm, cinco brocados de hierba de 17 cm y dos clásicos... peces Luohan. Hay cinco tanques, uno de los cuales tiene un pequeño brocado de pasto para alimentar a los arowana. ¡La gente siempre está feliz! Puede rivalizar con cualquier... ¡alimento saludable! ! ! La factura mensual de luz que antes era de 190 ahora es de más de 300. ¡Feliz! ¡despreocupado! ¡Solo así podrás vivir más! ! !

La preservación de la salud puede hacer que tu vida luzca glamorosa y elegante, pero no tiene nada que ver con la longevidad. Hay un par de personas mayores en mi familia que son las que menos se preocupan por la atención médica que jamás haya visto. Las personas de su generación pueden alimentar bien a su familia, entonces, ¿cómo pueden hablar sobre atención médica? La mujer padece todo tipo de enfermedades, incluyendo hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, diabetes y otras enfermedades propias de las personas mayores. Hace treinta años, apenas salía de casa y nunca salía de ella. Ha estado postrada en cama durante cuatro años. años después de un derrame cerebral. El hombre se obsesionó con ello después de jubilarse. Para participar en un recorrido en bicicleta, fui a Lhasa (tren) en la montaña Songshan, Hainan. Dejé de hacerlo cuando tuve un accidente automovilístico y me fracturé. mi muslo cuando tenía 80 años. Las dos mayores ventajas en la vida diaria son ahorrar agua y electricidad más allá de lo imaginable y comer las sobras. Pero aunque las dos no prestan mucha atención a la salud, Ahora tienen 92 años y se estima que no podrán vivir otros 10 años. Por lo tanto, concluyo que la atención médica y el ejercicio son solo para que las personas se sientan mejor, ¡no tiene nada que ver con la longevidad! La esperanza de vida puede estar destinada por Dios. Mientras no podamos lograr el propósito de cambiar a Dios, podemos vivirlo y apreciarlo.

Que una persona que mantiene la salud pueda vivir una vida larga depende, primero, de los genes genéticos innatos; segundo, depende de la condición física adquirida y tercero, depende de la forma de cultivar la salud;

Mi tío cumple este año noventa y un años. Ha estado practicando artes marciales desde que era un niño. A los treinta años, aprendió el Tai Chi de la familia Yang y todavía insiste en practicar artes marciales. letras. Aprender Tai Chi no se trata solo de lucirse, la clave es practicar las habilidades del boxeo. Si no sabes cómo practicar las habilidades del boxeo, te quedarás con las manos vacías. "Practica boxeo sin cultivar las artes marciales y serás en vano cuando envejezcas". Esta es la verdad.

Durante mucho tiempo, ha habido muchísima gente practicando Tai Chi, pero muy pocas personas pueden entender realmente cómo practicar Tai Chi. Cabe señalar que la situación actual de practicar únicamente boxeo sin practicar artes marciales realmente necesita ser corregida.

Creo que no es importante mantener una buena salud o no. La longevidad depende de genes innatos y de una mentalidad adquirida. Las personas con una buena mentalidad pueden vivir una vida armoniosa y sin preocupaciones con una familia armoniosa y una vida sin preocupaciones.

Por ejemplo: Aquí tenemos dos ancianos. Aunque no lo creas, la verdad es que el primero murió a los pocos meses de cumplir 100 años. Este anciano era bueno en carpintería hasta que se jubiló y jugaba a las cartas todo el día. Su esposa murió de un derrame cerebral a la edad de setenta y siete años. Y cuando tenía ochenta años, se prostituía y andaba en bicicleta a todas partes. Una vez, la motocicleta de su nieto fue colocada en el primer piso. Saltó a la motocicleta como un joven, se volcó y se rompió la pierna. Su yerno lo odiaba por ser una prostituta y lo ignoraba. Lo regañó en casa por ser desmesurado y luego lo llamó. El médico de la clínica le dijo que las inyecciones gradualmente dejaron de dolerle. Usó dos sillas grandes para moverse hacia adelante y hacia atrás para jugar con los cortes de pelo, y luego usó un bastón para correr. y acude a prostitutas. Continuó prostituyéndose hasta los noventa y cinco años, y luego lo enviaron a un asilo de ancianos, allí lo obligaron a trabajar como higienista y su suegra le dio el dinero. él, hasta que murió de un resfriado y fiebre a los pocos meses de cumplir cien años.

También hay un anciano a mi lado. Su esposa murió antes de que él cumpliera los setenta años. Levantó un estanque de peces y encontró una suegra. cuando tenía más de ochenta años, y ha estado trabajando como prostituta afuera. Ahora Ochenta y seis sigue buscando mujeres jóvenes para la prostitución. Viviré una vida feliz, ni gorda ni delgada. Tomaré tres paquetes de cigarrillos y cuatro botellas de vino todos los días. Estaré sana y haré de puta en todas partes como siempre.

Lo más importante de la longevidad son los genes innatos y la buena mentalidad adquirida. Hablo de estos dos ancianos que fuman y beben, pero son muy buenos para mantener la salud y tienen una longevidad sólida.