Cómo cultivar una psicología saludable entre los alumnos de primaria
Como todos sabemos, el desarrollo psicológico del alumnado de Educación Primaria se encuentra en un periodo importante del desarrollo de la vida. Por un lado, sus contradicciones psicológicas y confusiones en la cognición, emoción, voluntad, etc. producirán tales problemas psicológicos, por otro lado, todavía son jóvenes y su desarrollo físico y mental aún no es completo y maduro, por lo que necesitan; la orientación y orientación de los adultos (especialmente los profesores). Entonces, ¿cómo cultivar la calidad psicológica saludable de los estudiantes?
Para cultivar eficazmente la calidad psicológica saludable de los estudiantes de primaria, primero debemos establecer objetivos de educación para la salud adecuados. El objetivo de la educación en salud mental para los estudiantes de primaria debe ser seleccionar los contenidos más importantes y básicos adecuados para el desarrollo saludable de los niños. Que los alumnos de primaria reciban ayuda y formación en los campos cognitivo y emocional, que aprendan a conocerse y aceptarse a sí mismos desde pequeños, que mantengan un estado de ánimo alegre y optimista y un espíritu positivo, que aprendan con una actitud científica, positiva y positiva, y que los factores intelectuales y no intelectuales se desarrollan bien; deje que los niños aprendan a adaptarse al entorno objetivo desde una edad temprana, desarrollen un comportamiento civilizado y educado y se conviertan en estudiantes de escuela primaria honestos y emprendedores que comprendan y respeten a los demás. Las medidas específicas son las siguientes:
Primero, crear una buena atmósfera de aprendizaje y cultivar una calidad psicológica saludable.
De acuerdo con los patrones de desarrollo físico y mental y las características de edad de los estudiantes de primaria, crear algo de buena salud mental relajada y armoniosa Un ambiente educativo, integrar la educación sobre salud mental en actividades interesantes a menudo puede obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. El diseño de actividades debe diversificarse. Se pueden diseñar diferentes formas de actividades de acuerdo con los diferentes contenidos de asesoramiento psicológico y las características de edad de los estudiantes de primaria, como roles, juegos, representaciones teatrales, narraciones, rompecabezas, debates, actividades culturales y deportivas. etc. Cada actividad debe diseñarse para lograr al menos un objetivo claro de asesoramiento. El desarrollo de actividades psicológicas debe integrarse con las actividades de clase y las actividades secundarias en la medida de lo posible para evitar que las actividades se conviertan en una nueva carga académica. Los profesores deben preparar y organizar cuidadosamente las actividades de asesoramiento psicológico. Por ejemplo, en una carrera de relevos en clase, debemos atrapar a algunos estudiantes típicos que son perseverantes, perseverantes, que no temen los contratiempos y competitivos, elogiarlos en clase, alentar a todos a aprender de ellos y cultivar las cualidades psicológicas positivas y optimistas de los estudiantes. . A través de juegos y otras interesantes actividades de asesoramiento psicológico, los estudiantes se dan cuenta gradualmente de la importancia de la salud mental y de los métodos de autocuidado de la salud mental, formando así gradualmente su propia calidad psicológica saludable.
En segundo lugar, ayudar a los estudiantes a establecer conciencia sobre la salud mental en el aprendizaje.
En el proceso de educación y enseñanza, a veces nos encontramos con un problema de este tipo: el maestro dijo algunas cosas varias veces, pero algunos estudiantes hicieron oídos sordos, se mostraron indiferentes y no respondieron. estaban distraídos y no despertaron Su voz interior * * * no despertó ninguna reacción o atención en su mente por el momento. De hecho, cualquiera que se dé cuenta de la existencia o importancia de algo responderá en consecuencia. Para que los estudiantes puedan desarrollar una psicología saludable, primero deben tener esta conciencia. ¿Cómo profundizar y fortalecer la conciencia sobre la salud mental de los estudiantes? Para los estudiantes de primaria, la mejor manera es partir de la experiencia personal y analizar el papel de la psicología saludable y el daño de la psicología no saludable. Por ejemplo, el mal genio es perjudicial para las amistades entre compañeros de clase y las emociones positivas son beneficiosas para el estudio y la vida de una persona.
En tercer lugar, ayudar a los estudiantes a comprender sus propias características psicológicas.
Solo teniendo una comprensión plena, integral y profunda de uno mismo y comprendiendo sus propias fortalezas y debilidades podrá lograr mayores avances en el proceso de desarrollo futuro. Los profesores pueden desarrollar algunos cuestionarios de prueba psicológica para permitir que los estudiantes comprendan sus propias características psicológicas a partir de los cuestionarios; pueden utilizar casos típicos de los estudiantes para compararlos con los estudiantes para comprenderse a sí mismos o pueden alentar a los estudiantes a aceptar y escuchar las evaluaciones que otros hacen de sí mismos; más humildemente, para conocerte a ti mismo. En la educación y la enseñanza diarias, a menudo nos encontramos con una situación de este tipo: el estudiante A viene a decirle al maestro que el estudiante B se peleó durante la clase. Cuando el profesor invitó al compañero B, antes de preguntarle al respecto, escuchó al compañero B decir: A también se peleó. Ayer compró bocadillos en el puesto.
En la superficie, las quejas de los estudiantes de primaria parecen algo natural o natural, pero un análisis más detenido muestra que el estudiante B tiene una cualidad psicológica poco saludable. Teme las críticas del maestro y descubre deliberadamente las deficiencias de los demás para reducir las suyas. propia responsabilidad. Si los maestros no guían a los estudiantes a tiempo para que se comprendan a sí mismos y sus defectos, con el tiempo se volverán pendencieros, estrechos de miras y rebeldes, con consecuencias desastrosas.
En cuarto lugar, permita que los estudiantes dominen algunos métodos de ajuste autopsicológico.
1. Enseñar a los estudiantes cómo tener amor en sus corazones.
Hay una canción que dice: "Mientras todos den un poco de amor, el mundo será un mundo hermoso". Este "amor" significa tolerancia, comprensión y cuidado. Si aprendes a amar a los demás, no juzgarás todo en este mundo según tus gustos y aversiones. Para ello, los estudiantes de primaria deben participar activamente en diversas actividades de bienestar público, aprender a cuidar a los demás, ayudar a los demás y amar con verdaderos sentimientos a sus familiares, amigos, compañeros e incluso a los extraños en dificultades. La armonía con los demás y su calidad psicológica también cambiarán. htX+G
2. Enseñe a los estudiantes a ser agradecidos.
Sentirse bien con alguien por su amabilidad o ayuda es gratitud. En la vida vivimos con la ayuda de los demás todo el tiempo. Por eso, los alumnos de primaria siempre deben estar agradecidos con las personas que les rodean. Piensa siempre: cuando te sientes relajado, alguien puede estar cargando la carga por ti; cuando progresas en tus estudios, alguien puede estar bendiciéndote cuando disfrutas de la felicidad de la vida, tal vez alguien te esté ayudando al mismo tiempo en el trabajo; on... Si eres agradecido, serás más tolerante y acogedor con los demás. 9
3. Enseñar a los estudiantes a ser modestos.
Innumerables ejemplos demuestran que toda persona exitosa tiene que pasar por muchos reveses y dificultades antes de poder finalmente triunfar. Sólo manteniendo una actitud optimista podremos superar las dificultades con calma. Por tanto, los alumnos de primaria deben tratar correctamente las cosas insatisfactorias, creyendo que se trata de una especie de formación para ellos mismos. Debemos aprender a afrontar las dificultades con calma, afrontarlas de frente y superarlas.
4. Enseñar a los alumnos a mejorar la confianza en sí mismos y a mantener una mentalidad saludable.
La confianza es una experiencia interior en la que las personas estiman plenamente su propia fuerza. Es un estado psicológico en el que una persona cree que sus deseos e ideales pueden realizarse. Sólo con confianza una persona puede superar diversas dificultades y, en última instancia, lograr la victoria. Lo que les falta a muchos estudiantes ahora es confianza en sí mismos. Siempre se sienten inferiores a los demás y que son estúpidos por naturaleza. Antes de hacer cualquier cosa, debes establecer un tono, "no puedo hacerlo" y "no puedo hacerlo bien"... De hecho, los cerebros normales son casi iguales en tamaño, peso y estructura. Por tanto, no debería haber diferencia en la capacidad de aprendizaje. El punto de partida del éxito es la confianza en uno mismo. Mientras mantengas una actitud saludable, generes confianza y estudies mucho, lograrás buenos resultados.
Además, permita que los estudiantes aprendan a sonreír, aprendan a pensar desde múltiples perspectivas y vean los problemas dialécticamente; permita que los estudiantes piensen más en sus cosas felices y puedan transferirse en el tiempo para evitar temporalmente cosas desagradables; respirar profundamente, cerrar los ojos y relajarse; los métodos de apreciación musical; caminar y hablar también son buenos métodos de ajuste autopsicológico;
Los maestros también pueden alentar a los estudiantes a leer más libros buenos. Los maestros pueden recomendar algunos buenos libros a los estudiantes de manera oportuna, especialmente algunas biografías excelentes y libros de cultivo ideológico, y cultivar el hábito de los estudiantes de escribir notas de lectura. Los profesores también pueden organizar adecuadamente algunas actividades de práctica social para permitir a los estudiantes ejercitar sus cualidades psicológicas mientras se dedican a servir a los demás y a la sociedad, y animar a los estudiantes a ayudar a los demás. Además, dado que la música, el ajedrez, la caligrafía y la pintura no sólo pueden cultivar el sentimiento y el temperamento, sino también ayudar a disipar las malas emociones y mantener la salud mental, los profesores pueden alentar a los estudiantes a participar en diversas actividades de educación estética y cultivar la calidad psicológica de los estudiantes. Por supuesto, los profesores también pueden proporcionar a los estudiantes otros métodos para entrenar correctamente sus cualidades psicológicas en función de las condiciones reales.