La época específica del equinoccio de primavera en 2023
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La hora específica del Equinoccio de Primavera de 2023
El Equinoccio de Primavera de 2023: 21 de marzo a las 05:24:14, segundo mes lunar de 2023 (30 de octubre en la antigüedad, el vernal). El equinoccio también se conoce como "día del sol", "equinoccio de día y noche" y "mes del equinoccio de primavera". Durante el equinoccio de primavera, las mujeres y los niños de mi país tenían la costumbre de volar cometas. proverbios que dicen que "la bolsa de pastor no está fresca después de comerla". En el área de Lingnan, existe la costumbre de comer verduras de primavera en el equinoccio de primavera. En China, también hay un proverbio popular que dice: "Cuando llega el equinoccio de primavera, los huevos". También son hermosos". Cada año, durante el equinoccio de primavera, decenas de millones de personas en todo el mundo juegan al juego "El huevo en pie". Experimenta.
¿Qué frutas se deben comer durante el equinoccio de primavera?
Piña
En primavera, muchas piñas frescas contienen casi todas las vitaminas y 16 tipos que necesita el cuerpo humano. Los minerales naturales pueden ayudar eficazmente a la digestión y la absorción. El secreto de la pérdida de peso de la piña es su riqueza. jugo, que puede descomponer la grasa de manera efectiva. Por lo tanto, también puedes comer un poco de piña como fruta después de la cena todos los días, o exprimir piña fresca y tu fruta favorita en la piña.
Debería serlo. Señaló que la piña puede causar alergias en algunas personas. Este síntoma se llama "enfermedad de la piña" o "intoxicación por piña". Al comer piña, se debe quitar la piel y las espinas, cortar la pulpa en trozos y remojarla en agua ligeramente salada. agua con azúcar para extraer los glucósidos y luego comerla después de remojar la piña en agua salada, puede destruir efectivamente la estructura alérgica interna del "prión de la piña", perdiendo así la capacidad de causar alergias y la resistencia a ciertas constituciones.
Naranja
Entre muchos tipos de frutas, las frutas ácidas contienen más vitamina C. La nutrición actual ha elogiado unánimemente la vitamina C como uno de los antioxidantes. El clima es seco. La primavera puede reponer eficazmente agua y vitamina C y retrasar el envejecimiento. Las naranjas también tienen el efecto de promover los fluidos corporales y calmar la sed, calmar el hígado y regular el qi, promover la digestión y ser apetitosas.
Las naranjas son deliciosas, pero. No coma demasiado. No remoje las cáscaras de naranja en agua, porque las cáscaras de naranja actuales generalmente contienen conservantes. limpiar con agua.
Manzanas
Las manzanas son una de nuestras frutas más comunes. Contienen una variedad de vitaminas, minerales y fibra cruda. puede promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y la defecación, y también puede mantener y regular el estómago. Como dice el refrán, una manzana al día mantiene alejado al médico.
Tradicional. La medicina china cree que las fresas tienen el efecto de eliminar el fuego, desintoxicar y eliminar el calor. En primavera, las personas tienden a tener un fuego hepático fuerte y comer fresas puede inhibirlo. Es mejor consumir las fresas después de las comidas porque contienen mucha pectina y fibra, que pueden promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y mejorar el estreñimiento. Son adecuadas para la anorexia, la hinchazón después de las comidas y el estreñimiento.
Elige fresas de tamaño mediano, normalmente no "huecas" y ricas en humedad. Cabe señalar que el aspecto de las fresas demasiado maduras es parcialmente negro, lo que dificulta asegurar su frescura. Lo mejor es elegir fresas que estén maduras aproximadamente a ocho, rojas pero no blandas y que tengan el mejor sabor.
Mora
La primavera es la temporada de las moras Las moras no son sólo una fruta, sino también una medicina nutritiva en primavera. El clima en primavera es cambiante y es fácil perder el apetito. Las moras contienen ácido tánico, ácidos grasos, ácido málico y otros nutrientes que ayudan en la digestión de los alimentos. Tiene un sabor agridulce y tiene los efectos de aumentar el apetito, fortalecer el bazo y el estómago y ayudar a la digestión. Puede nutrir la sangre, nutrir el yin, producir líquido y saciar la sed.
A la hora de comer moras frescas, elige moras cocidas de color negro púrpura, remójalas en agua salada y enjuágalas con agua del grifo antes de comerlas. Las moras son relativamente delgadas, así que evite frotarlas con fuerza al limpiarlas. Enjuáguelo con agua corriente y luego sumérjalo en agua ligeramente salada. Además, las moras también se pueden convertir en jugo, mermelada, vino de morera, moras secas, pasta de miel de morera y otras delicias.
Cereza
Entre las frutas de primavera se recomiendan las cerezas. La cereza es conocida como "la primera fruta de primavera". Su fruto es espeso, delicioso y jugoso, rico en nutrientes, destacando especialmente su contenido en hierro, más de 20 veces mayor que el de los cítricos, las peras y las manzanas. Comerlo en primavera puede fortalecer el bazo, abrir el apetito y reponer el qi. Comer cerezas en primavera puede hacer que las personas suden, repongan el qi y disipen el viento y el sarpullido. Cabe señalar que las cerezas pertenecen al fuego y no se deben comer en exceso. Las personas con deficiencia de yin y fuego fuerte deben evitar comer o comer menos. Si no puedes comer cerezas, las fresas también son una buena opción.
¿Qué poemas antiguos existen sobre el Equinoccio de Primavera?
Equinoccio de primavera Xu Xuan
En el cuarto día de mediados de primavera, el paisaje primaveral está en el medio. Campos verdes rodean la luna y las nubes van y vienen en los días soleados.
Aún tragando, las flores han caído. Los altos edificios están oscuros y los cantos son inaudibles.
Xu Xuan, robando flores de magnolia
Llueve ligeramente en pleno equinoccio de primavera, pero quién sabe el calendario de las ramas está estropeado. Mirando al horizonte, las montañas primaverales están llenas de hilo.
El que quema a la gente es sólo un leve resfriado, por miedo a escuchar los sentimientos. Quizás en esta vida cometí el error de llevarme de paseo el pasto que alguna vez tuve.
Su Shi: Nieve después del equinoccio de primavera
La nieve llega al equinoccio de primavera, algo poco común, y los melocotones y ciruelas entreabiertos son invencibles. Debería avergonzarme de mis conocimientos sobre las flores del ciruelo, pero lo único en lo que puedo pensar son en las palabras de Liu.
Aunque Dong Jun es bueno guardando cosas, esta será una nueva máquina inteligente. A partir de ahora, la creación es particularmente impredecible, así que mantén una capa de cera para mantenerte caliente.
Combinación de Fishitol
El paisaje junto al arroyo siempre ha sido el equinoccio de primavera. La sala de pintura está brumosa y lluviosa al anochecer. Del horno de Shen Yi salieron volutas de humo verde. Borracho, respetable.
Las mangas danzantes sacuden la nieve y el sonido se dirige a las nubes. ¿Cuántas veces puede oler el mundo? Primer Ministro, no se enoje
Ouyang Xiu, Viaje a la arena
Paisaje lluvioso, clima de equinoccio de primavera. Cien flores florecen, cien flores florecen. Pinta una pareja de Liang Xinyan y un loro durmiendo solos en una jaula de jade.
Xili está apoyada contra la pared y el musgo de fresa está por todo el suelo. Hay muy buenas canciones en el burdel. De repente, me vinieron a la mente cosas viejas. Me quedé en silencio y fruncí el ceño.
"Ruan Peigui" Ouyang Xiu
Es primavera y media en Nanyuan, el viento y el olor a caballos relinchan, las ciruelas verdes son como guisantes y sauces, y las mariposas vuelan.
El rocío de las flores es denso, el humo de la hierba es bajo, las cortinas están colgadas, el columpio tiene sueño involuntario y las dos golondrinas regresan.
Zhu Zaichun es la mitad de Kinmen.
La primavera ya está a mitad de camino y la situación es interminable. Doce demacrados y recostados, preocupados y descuidados del cielo.
El clima es agradable y cálido, pero perdí contra Yingying Yanyan. Las cortinas de flores del patio no están enrolladas y la hierba desconsolada está muy lejos.
Vaya, amantes de las mariposas
Después del equinoccio de primavera, la primavera está a punto de pasar. Miles de antorchas y flores, destinadas a quedarse en primavera. Una canción clara es correcta. ¿A dónde va el regusto?
Todos los días le aconsejaba a Chunchun que no hablara. El aire rojo humea, mira los melocotoneros. La gente talentosa habla más sobre Wugu. Esperemos y veremos.
El viaje rural de Du Mu
A mediados de primavera, Sangrou pasó por el muelle del pueblo. El viento sopla los sauces llorones y un poco de lluvia regresa al estanque.
Canté sobre pastorear vacas y miré a chicas con faldas. Con la camisa medio mojada, el dueño alimenta a las gallinas y mijo.