¡4 tipos de desodorantes orales naturales para combatir el molesto mal aliento!

¿Qué hacer con el mal aliento? Mucha gente puede pensar que cepillarse los dientes o mascar chicle puede prevenir el mal aliento. De hecho, aparte de otras causas como el enfado fuerte, la mayor parte del mal aliento suele estar relacionado con los alimentos que se ingieren. Además de mantener una buena higiene y salud bucal. ¡El sitio web japonés "livedoor" comparte los siguientes 4 alimentos más efectivos para eliminar el mal aliento y ayudar a todos a tener un aliento fresco y bueno! 1. Manzanas

Las manzanas contienen óxidos de polifenol, que ayudan a inhibir el metilmercaptano, una sustancia que provoca el mal aliento. Se considera que el metilmercaptano es la principal causa del mal aliento. Esta sustancia se encuentra en grandes cantidades en la boca de los pacientes con enfermedad periodontal, y sólo una pequeña cantidad es suficiente para provocar mal olor. 2. Café

Los investigadores descubrieron que el café puede prevenir el 90% de los "olores apestosos". Rosenberg dijo: "A menudo decimos que el café causa mal aliento, pero resulta que ciertos componentes del café pueden inhibir el mal aliento". De hecho, el café contiene polifenoles, que tienen un buen efecto antioxidante y ayudan a destruir las bacterias en la boca. No todo sin sus beneficios.

※Nota: Si quieres utilizar café para mejorar el mal aliento, debes beber "café negro". El café añadido con azúcar y leche sólo tendrá el efecto contrario.

3. Limón

El limón es rico en ácido cítrico, que puede favorecer la secreción de saliva y producir lisozima, por lo que puede eliminar las bacterias bucales y prevenir el mal aliento. Si comer limón directamente es demasiado ácido, se recomienda beberlo mezclándolo con limonada ligera. Este es el método recomendado. 4. Jengibre