2B: ¿Qué pasa si no hay sacapuntas y el lápiz se rompe? ¡No es nada! ()

El examen de ingreso a la universidad se acerca cada vez más y solo quedan unas pocas páginas delgadas en la tarjeta de cuenta regresiva del examen de ingreso a la universidad. Emoción, expectación, ansiedad... En vísperas del punto de inflexión en la vida, la vida de los estudiantes de secundaria está llena de altibajos. ¿Qué es lo que más preocupa a los estudiantes y padres antes del examen? Ayer, los periodistas visitaron muchas escuelas secundarias de la ciudad e invitaron a expertos a responder preguntas de los estudiantes de secundaria.

¿Qué preocupa a los candidatos?

2B, la mina del lápiz está rota.

¿Qué debo hacer si no llevo sacapuntas?

Xiao Liu es un estudiante de último año en una escuela secundaria de cuatro estrellas en Yangzhou. Suele sacar buenas notas, especialmente en inglés. Sin embargo, ha estado preocupada durante los últimos dos días. ¿Qué debo hacer si ella se comporta de manera anormal en la sala de examen y no puede obtener su puntuación real?

Igualmente ansioso está Xiao Yang, un candidato que toma el examen de ingreso a la universidad por primera vez. Lo que más le preocupa es que hay problemas con los detalles durante el examen y tiene miedo de ser descuidado y cometer errores que no debería cometer. Por ejemplo, Xiao Yang no trajo su boleto de admisión y completó las respuestas incorrectas en su hoja de respuestas, o su lápiz 2B se rompió pero no trajo un sacapuntas. Por sugerencia de la maestra, usó un pequeño cuaderno para registrar algunos detalles a los que prestó atención durante el examen y los confirmó uno por uno antes del examen para asegurarse de que el examen de ingreso a la universidad fuera infalible.

¿Qué debo hacer si llego tarde al examen debido a un atasco?

Además de preocuparse por ser descuidados, a algunos estudiantes también les preocupan los accidentes durante el examen. El candidato Xiao Liu tiene mucho miedo a la congestión de la carretera el día del examen, lo que retrasará el examen. Xiao Liu dijo con franqueza que si se levantaba temprano, le preocuparía no descansar lo suficiente, por lo que se levantaría tarde por miedo a llegar tarde. Dijo a los periodistas que había pensado en varias contramedidas. Una vez emitido el billete de admisión, se alojará en un hotel cerca del lugar de la prueba con un día de antelación, por si acaso, o explorará los medios de transporte con antelación. Ya ha pensado en varios planes.

¿Preocupado por la mala salud?

¿Quieres ir al baño durante el examen?

El periodista descubrió que además de preocuparse por el entorno objetivo, también hay candidatos que se preocupan por su propio malestar físico. El candidato Xiao Xu dijo a los periodistas que había estado físicamente débil desde que era un niño y que tenía poca inmunidad. Hacía calor durante los días de exámenes de ingreso a la universidad y lo que más le preocupaba era su condición física durante el examen. Xiao Xu dijo a los periodistas que ahora ha comenzado a ajustar su horario de trabajo y descanso y a prepararse para un descanso adecuado para asegurarse de tener energía durante el examen. Sin embargo, todavía tenía problemas, como querer ir al baño durante los exámenes. Aunque sabía que podría estar preocupada, no podía dejarlo ir hasta que terminara el examen.

Opinión de expertos

Corre antes del examen, evita cuatro malentendidos importantes

¿Qué malentendidos deben evitar los estudiantes en la etapa final del sprint del examen de ingreso a la universidad? Ayer, el periodista invitó especialmente a Xie Hui, un experto del Centro de Psicología de la Escuela Intermedia de Yangzhou, a resumir las características y experiencias de los estudiantes que tuvieron un desempeño normal o incluso anormal en el examen de ingreso a la universidad, e hizo sugerencias para los candidatos: En el sprint final , evite la fatiga, concéntrese en verificar omisiones y cubrir vacantes, y ajuste su mentalidad.

Mito 1: Luchar contra la fatiga

Actualmente, muchas escuelas secundarias de nuestra ciudad han entrado en el tiempo de preparación final y los estudiantes de secundaria han suspendido las clases una tras otra para permitir que los estudiantes revisar por su cuenta. Xie Hui advirtió que no se quedara despierto hasta tarde estudiando. El combate de fatiga no tendrá mucho efecto, pero afectará la eficiencia de la revisión. En los últimos 20 días, se recomienda a los candidatos que elaboren un plan de revisión basado en su propia situación y lo revisen paso a paso.

Mito 2: Ejercicio excesivo

Repasar el examen de acceso a la universidad es estresante y muchos estudiantes se relajan y alivian el estrés mediante el ejercicio. Pero Xie Hui nos recuerda que el ejercicio también debe prestar atención a las habilidades, no excesivamente, especialmente sin lesionarse. Sugirió que sería más apropiado dedicar un tiempo a hacer algo de ejercicio todas las mañanas, como trotar.

Mito 3: Deseo de éxito

Al resumir las principales razones por las que los candidatos fracasan en el examen de acceso a la universidad, Xie Hui señaló que el afán de éxito y el descuido son las heridas mortales de muchos candidatos. En los últimos 10 días, es necesaria una capacitación adaptativa (es decir, realizar exámenes simulados de acuerdo con los requisitos del examen de ingreso a la universidad), pero 1 o 2 series son suficientes. Se debe dedicar más tiempo a verificar las omisiones y llenar los vacíos. , clasificando y corrigiendo las preguntas incorrectas anteriores.

Durante el examen debes tener presente el truco de "repasar las preguntas lentamente y escribir rápido" para minimizar errores de bajo nivel. "La clave está en las preguntas del examen. No te pierdas las condiciones. Lee palabra por palabra para "hablar como un libro".

"

Malentendido 4: Preocuparse por la izquierda y la derecha

¿Qué pasa si no estás preparado para esto? ¿Qué pasa si hay un accidente en el examen de ingreso a la universidad? ¿Qué debo hacer si mi ¿Mi compañero de cuarto ronca y no puedo dormir? En estas situaciones de la vida, inevitablemente ocurrirán pequeños problemas entre los estudiantes de secundaria.

Xie Hui reveló que en esta etapa, algunos estudiantes tienen grandes cambios de humor y quieren arreglar todo. Detalles de la vida y el estudio uno a uno. Es señal de tener demasiados pensamientos. Respecto a este tipo de problemas, lo más importante para los candidatos es no pensar demasiado y hacer lo que deben hacer para mantener la estabilidad emocional.

¿Qué comer durante el examen de ingreso a la universidad?

No es científico comer carne y verduras bajo presión.

Hace calor durante el ingreso a la universidad. La revisión y el examen, junto con la fatiga y la fatiga del estudio, reducirán la función digestiva de la mayoría de los candidatos, lo que se manifiesta como una disminución del apetito. Ayer, el periodista entrevistó a Jiang Fang, nutricionista del Hospital Subei. Deben consultar los hábitos alimentarios habituales de sus hijos y tratar de elegir sus alimentos favoritos, cambiar el modo y hacer que la comida sea más deliciosa.

¿Cómo comer antes del examen? Todavía quedan 10 días. Sólo comiendo bien y durmiendo bien se puede tener un buen desempeño, dijo a los periodistas que mantener el cuerpo en el mejor estado, pensar en el mejor estado y comer de manera segura son las primeras condiciones. Esta situación no favorece la realización normal del examen de ingreso a la universidad. No coma alimentos sucios o inseguros antes del examen. "

Además, dijo Jiang Fang, se deben consumir alimentos básicos. "La glucosa contenida en los alimentos básicos es más difícil de almacenar, por lo que los candidatos deben comer alimentos básicos durante tres comidas. Los niveles de azúcar en sangre están estrechamente relacionados con el cerebro. Las personas con niveles bajos de azúcar en sangre son propensas a sufrir mareos, mientras que las personas con niveles altos de azúcar en sangre son propensas a sufrir confusión. Los cereales integrales pueden liberar glucosa lentamente, por lo que, además del arroz, puedes comer más cereales integrales.

¿Qué debo hacer si no puedo comer?

No es científico comer carne y verduras bajo presión.

A medida que se acerca el examen de acceso a la universidad, es normal que los candidatos experimenten una mayor presión psicológica. Jiang Fang dijo que bajo presión, no es científico comer siempre carne y verduras como comidas adicionales. "Durante este período, la pérdida de vitaminas y minerales en el organismo de los candidatos, como vitamina C y vitamina B, es mayor de lo habitual. Deberían comer más verduras y frutas, en base a esto, añadir algunos frutos secos, pescado, etc." . Mantén tu cerebro en óptimas condiciones.

"Se necesitan proteínas, pero no demasiadas. Un huevo, una taza de leche y de una a tres porciones de carne al día son suficientes. Las proteínas son difíciles de digerir. Una ingesta excesiva provocará una insuficiencia sanguínea. "Suministra y afecta el pensamiento". Jiang Fang dijo que la leche es rica en calcio y es un "sedante" natural. "Si el candidato no puede asegurarse una libra de verduras y media libra de fruta todos los días, también puede complementar con múltiples vitaminas en una cantidad adecuada".

¿Qué tal el café?

No tomes café ni bebidas durante el examen de acceso a la universidad.

Jiang Fang dijo que, a excepción de algunos candidatos con hipoglucemia, no recomienda que los candidatos beban bebidas antes del examen. "Algunas bebidas y dulces tienen un alto contenido de azúcar en sangre, lo que no favorece que el cerebro esté en óptimas condiciones."

"El café también consumirá algunos nutrientes en el cuerpo. Especialmente el café instantáneo, debe ser moderado Pero si el candidato ya ha desarrollado un hábito, se recomienda diluirlo ", dijo Jiang Fang, que dejar el café no sucederá de la noche a la mañana. Antes del examen de ingreso a la universidad, los padres intentan no alterar los hábitos físicos de sus hijos. "Puedes hacer algunos ajustes finos en la combinación nutricional, pero no la cambies demasiado. Concéntrate en la comodidad, la digestibilidad y la moderación".

Señaló que los candidatos deberían beber más agua cada día. El agua puede garantizar la circulación sanguínea. La circulación suave garantiza el suministro oportuno de oxígeno necesario para el trabajo cerebral.

Elaborado especialmente por este periódico

"Revisión de sprint de 10 días,

Programa de trabajo y descanso" como referencia.

Cuenta atrás para el examen de ingreso a la universidad En los últimos 10 días del semestre, además de prepararse para el examen, es particularmente importante que los padres y candidatos organicen su tiempo de estudio y descanso de manera razonable.

Dijo el padre Li. reporteros que los niños están acostumbrados a levantarse temprano y acostarse tarde, y su reloj biológico se ha formado viendo el examen de ingreso a la universidad día a día, estoy muy ansioso pero siento que no tengo forma de empezar. Xie Hui señaló que hay mucho conocimiento en el examen de ingreso a la universidad y que los candidatos no deben confundirse con el cronograma. Para garantizar que los candidatos puedan relajarse en el último medio mes y tener un trabajo y un descanso razonables. horario., muy importante.

"Durante el período de revisión gratuita antes del examen, ajuste el reloj biológico mediante exámenes simulados y cree una sensación de entusiasmo sobre el tiempo. Lo mejor es adaptarse a sus hábitos pasados ​​y a usted mismo", enfatizó Xie Hui.

Basado en las opiniones de expertos, este periódico compila una "revisión y cronograma del sprint de 10 días" para referencia de los estudiantes. Lo más importante es no alterar el cronograma original.

Levántate a las 6-7 horas

Haz algunos ejercicios relajantes.

No olvides desayunar.

Estudiar de 8:00 a 12:00

Siesta 1

14:00-17:30 Estudiar

19:30 -22:30 Investigación

Puedes acostarte según tu horario habitual. Se recomienda no acostarte más tarde de las 24:00 horas.

Información de Zhao Gao

Se publica el folleto de admisiones de 2013 de la Universidad de Jiangnan.

Los requisitos de calificaciones para las materias de examen seleccionadas son los siguientes

BB y superiores

Ayer, la Universidad de Jiangnan publicó sus regulaciones de inscripción de pregrado de 2013 y planea inscribir a 5.050 estudiantes de pregrado general en 2013. . Los candidatos en la provincia de Jiangsu deben tener una calificación de materia de BB o superior y una calificación de materia de 4C1. Requisitos de evaluación integral de calidad: No se admitirán estudiantes con calificaciones de nivel D en capacidad de aprendizaje, educación física y salud, estética y calificaciones. Los candidatos que se incorporen al expediente serán admitidos según el principio de "puntuar primero y luego calificar", ordenados por puntos, y de forma voluntaria.

Hace algún tiempo, nuestra provincia anunció opiniones claras de admisión. Este año se canceló la "contratación puntual" y cada universidad puede reservar 1 plan de inscripción dentro de la escala de inscripción anual aprobada por el estado. Debido a la publicación tardía de las opiniones de admisión, algunas escuelas habían emitido folletos de admisión antes y fueron cuestionadas por los padres porque se referían al plan de reserva.

Ayer, los periodistas vieron el plan de reserva mencionado por primera vez en el folleto de admisiones de la Universidad de Jiangnan. El folleto establece claramente que el plan de reservas de la Universidad de Jiangnan se utiliza principalmente para ajustar el desequilibrio de estudiantes en diferentes regiones. En el momento de la admisión (incluida la selección y admisión independientes), los requisitos de puntuación para las materias optativas deben cumplir uno de los dos requisitos siguientes: la puntuación de las materias optativas es BB o superior (incluido BB).

Las materias optativas deben tener una puntuación de A (incluida A) o superior en física o historia. Otras materias optativas estarán sujetas a los requisitos de puntuación básicos estipulados por la provincia de Jiangsu. Además, las puntuaciones de las siete materias requeridas de la prueba de competencia académica de los candidatos en artes y atletas de alto nivel (examen unificado de materias culturales) no deben exceder tres calificaciones de D (el fracaso en materias técnicas se considera D). Otros requisitos se implementarán de acuerdo con las regulaciones pertinentes de la provincia de Jiangsu y la escuela. Fuente: Yangzhou Net-Yangzhou Times)