? Comer jengibre con regularidad puede retrasar el envejecimiento.

El jengibre puede retrasar el envejecimiento y es un condimento indispensable en la vida diaria de las personas. En China, el consumo de jengibre tiene una historia de 0 años. Ya en la dinastía Zhou, la gente había comenzado a cultivar jengibre artificialmente. Durante el período de primavera y otoño, Confucio defendió: "No se debe eliminar el jengibre de todas las comidas". Esto significa que se debe comer jengibre todos los días durante todo el año. Se dice que Confucio tenía la costumbre de masticar unas rodajas de jengibre todos los días después de las comidas. El jengibre tiene un sabor picante y cálido y tiene muchas funciones, como dispersar el resfriado y la sudoración, resolver la flema y aliviar la tos, calmar el estómago y aliviar los vómitos. Muchos de ellos son bien conocidos, por ejemplo, beber jengibre y agua con azúcar moreno para tratar los resfriados es un método popular eficaz; usar jengibre para aliviar los vómitos tiene un efecto muy bueno, por lo que el jengibre se llama la "medicina sagrada para los vómitos". Sólo se utiliza para tratar vómitos y resfriados, también se utiliza para tratar disentería, dolor testicular agudo y primeros auxilios. La aplicación externa de jengibre también tiene cierto efecto terapéutico sobre el vitíligo, la alopecia areata y la tiña manuum. Debido a que el jengibre es un alimento excelente, hay dichos entre la gente que dicen que "tres rodajas de jengibre por la mañana es peor que beber sopa de ginseng" y "Octubre de jengibre y ginseng". En Zhejiang, la famosa zona productora de jengibre, también hay un. Dicho popular de "tres rodajas de jengibre al día", reza el proverbio sin molestar al médico para recetarle medicamentos. Las investigaciones muestran que las personas mayores que comen jengibre con frecuencia pueden retrasar el envejecimiento. Los nutricionistas han descubierto que los ingredientes picantes contenidos en el jengibre pueden inhibir la producción de peróxidos lipídicos en el cuerpo después de ser absorbidos por el cuerpo. Su efecto antioxidante es más obvio que el de la vitamina E, que actualmente se usa como antioxidante, por lo que tiene un buen efecto. efecto antienvejecimiento. El jengibre también contiene una sustancia especial con una estructura química similar al ácido salicílico del jengibre, que puede reducir los lípidos en sangre, reducir la presión arterial, prevenir la coagulación e inhibir la trombosis. Además, el gingerol contenido en el jengibre tiene un fuerte efecto colerético, por lo que puede utilizarse para prevenir y tratar la colecistitis y los cálculos biliares. Usar el jengibre con habilidad en la vida diaria a menudo puede resolver algunos problemas prácticos de manera rápida y conveniente. Masticar jengibre con regularidad o tomar jugo de jengibre puede tratar los vómitos. Beba un poco de jugo de jengibre antes de montar en bicicleta, o corte un trozo de jengibre y péguelo 2 pulgadas en la parte posterior de su muñeca y envuélvalo con una gasa para evitar mareos. Comer unas cuantas rodajas de jengibre mientras se conduce puede ayudar a frenar el mareo y los vómitos. Triture el jengibre, mézclelo con azúcar moreno y bébalo caliente con jarabe de jengibre para tratar los vómitos del embarazo o la dismenorrea. Media taza de jugo de jengibre fresco y 2 cucharadas de miel, mezcladas con agua y bebidas, pueden curar la incapacidad para comer. Una decocción con 15 g de jengibre y una cantidad adecuada de azúcar puede curar la tos provocada por el exceso de flema. La decocción con 30 gramos de jengibre y bañar al niño puede curar la enfermedad. Vierta jugo de jengibre en gachas de arroz para curar las náuseas. Golpear el jugo de jengibre, hacer gárgaras con frecuencia y escupirlo, o molerlo hasta convertirlo en polvo y frotarlo sobre las llagas puede curar las úlceras aftosas. Hacer jugo con jengibre, ajustar la cantidad de miel y sofreír. Unas cuantas cucharadas tomadas varias veces al día pueden curar el dolor de garganta. Comer jugo de jengibre puede curar la intoxicación alimentaria. Frotar regularmente las axilas o las zonas afectadas con jugo de jengibre puede curar el mal olor corporal y el vitíligo. Tome jengibre, séquelo y muélalo hasta convertirlo en polvo, mézclelo uniformemente con alumbre en polvo y frote el diente afectado para aliviar el dolor de muelas.

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