¿Qué puedes hacer en 15 segundos?
En quince segundos, puedes respirar 1300 ml de aire.
En quince segundos, el corazón late 15 veces y entrega 900 ml de sangre al cuerpo.
En quince segundos, los cilios de la cavidad nasal oscilan 60 veces.
En 15 segundos se metabolizan 24 millones de células del intestino delgado.
En quince segundos, un guepardo puede volar 420 metros sobre la pradera.
En 15 segundos, un colibrí bate sus alas 825 veces.
En quince segundos, la precipitación media mundial es de 6.300 toneladas.
En quince segundos, las corrientes oceánicas profundas avanzan 150 cm a una profundidad de 4.000 metros.
En 15 segundos, los glaciares de Groenlandia derritieron 24.300 metros cúbicos.
A todos nos gustan los largos períodos de tiempo ininterrumpido para pensar en el “tiempo de trabajo productivo”, razón por la cual parece que nunca tenemos mucho tiempo. Sin embargo, la clave para una buena gestión del tiempo no es encontrar más tiempo para hacer cosas importantes, sino utilizar eficazmente los bloques de tiempo que ya tienes cada día.
En realidad, el truco consiste en tener una perspectiva diferente del tiempo. Por ejemplo, esperar cinco minutos en la cola del supermercado puede no ser mucho tiempo para ti, así que navegas en las redes sociales (o, si eres como yo, buscas en Wikipedia).
Prueba esto: configura un cronómetro de cinco minutos y observa cómo pasa el tiempo. Pronto descubrirás que puedes dedicar mucho tiempo a hacer cosas significativas.
Es importante tener un plan para el momento de estos bloqueos para que puedas tomar medidas cuando te enfrentes a ellos.