Vocabulario de fórmula de Tai Chi de elementos mixtos de 24 estilos

Inicio infinito: inhalar, relajarse, fluir, apretar, relajar, manos lentas, acariciar, manos lentas, presionar, relajar Vajra Ram: mezcla hacia adelante; Circule hacia la izquierda y hacia la derecha, relájese, golpee hacia la izquierda, golpee hacia la derecha, rasque los pies, relájese, golpee nuevamente, gire y separe las palmas: dé un paso con gancho, relájese, invierta el martillo, invierta la palma, levante las rodillas, golpee, acomode y relájese; ropa atada: Song Wu Quítese las esposas, límpiese las cejas con hilo dorado, relaje las manos, cruce las manos, separe las rodillas con las palmas, coloque los pies detrás de las palmas, las palmas hacia atrás, relájese.

Seis sellos y cuatro cierres, gira el abdomen hacia adentro, pellizca las manos, relaja, desacelera las manos, rema con las manos, relájate, desacelera las manos nuevamente, presiona las manos dos veces, detén las manos con; un látigo, un codo, enganchar las manos, limpiarse los pies, el vientre hacia adentro, palmadas cruzadas, las palmas erguidas, sentarse erguido y las muñecas relajadas. La grulla blanca extiende sus alas: gira hacia adelante en círculo, gira hacia la derecha, relájate, gira, retrae; pies y dar un paso adelante, apoyarse en los hombros delanteros, separarse, apoyarse en los hombros traseros, relajarse.

Paso inclinado: levantar las rodillas, empujar las palmas, relajarse, palma derecha, palma izquierda, palma frontal, mano lenta, palma horizontal, relajarse, levantar hacia atrás, levantar el paso hacia adelante: sostenga la mano, detenga la suya; mano, dobla las piernas hacia adentro, toma tu mano, date una bofetada, relájate y luego da otro paso hacia adelante, cubre tu brazo con la mano para martillar, rema con la mano izquierda, cierra el puño con la mano derecha, date la vuelta, envuelva su mano con seda y martilleo inverso en la espalda, gire el codo, use las manos del horóscopo, levante el puño y déjelo caer, cubra el brazo con la mano y el martilleo, relájese.

Ponte el martillo, cuelga el sauce llorón boca abajo, relájate, mueve las palmas de las manos planas y juntas, mueve las palmas a la sombra, abre los pasos, relájate, ralentiza las manos, sepárate, cruza las palmas, abrir y cerrar, abrir y cerrar Sube, cruza las palmas, golpea en diagonal, relájate y suelta el martillo de izquierda a derecha.