El hombre de 36 años murió de un infarto cerebral. No fumó ni bebió durante su vida. El médico le recordó que tres dietas eran las culpables.
Cuando se trata de infarto cerebral, mucha gente piensa que es una enfermedad de personas mayores y que los jóvenes no la sufrirán. Se puede prevenir siempre que no fumen ni beban alcohol cuando sean jóvenes.
¿Pero es realmente lo que todo el mundo piensa?
Recientemente, un paciente llegó a un hospital, un hombre de mediana edad de 36 años. Había caído en coma severo, su respiración era muy débil y su presión arterial y oxígeno en sangre continuaban. gota.
Después de un examen preliminar, se sospechó que se trataba de un infarto cerebral. El médico de urgencias rescató inmediatamente al paciente y dispuso una cirugía.
Después de más de tres horas de rescate, el paciente lamentablemente falleció. La familia del paciente está muy triste.
Mi marido no fuma ni bebe, pero le encanta comer una deliciosa barbacoa. ¿Por qué lo encontró un infarto cerebral?
El médico dijo: De hecho, el infarto cerebral no sólo está relacionado con fumar y beber, sino también con nuestros hábitos alimentarios diarios. Si tienes estos tres hábitos alimenticios, eres propenso a sufrir un infarto cerebral.
01 Alimentos ricos en sal
Si una persona tiene un sabor fuerte o una ingesta prolongada de verduras encurtidas, productos encurtidos, etc., aumentará la presión arterial.
El consumo prolongado de sal durante mucho tiempo puede provocar fácilmente presión arterial alta, lo que puede provocar presión en las paredes de los vasos sanguíneos cerebrales e inducir un infarto cerebral.
02 Alimentos ricos en azúcar
Los postres u otros alimentos con alto contenido en azúcar pueden provocar obesidad, que es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares.
La Organización Mundial de la Salud recomienda que adultos y niños reduzcan la ingesta de azúcar a menos del 10% del consumo calórico total.
Reducir el consumo de azúcar parece ser un consejo dietético popular, pero no significa solo eliminar el azúcar y los pasteles o beber bebidas gaseosas.
La Asociación Americana del Corazón recomienda que las mujeres no consuman más de 25 gramos de edulcorantes al día y los hombres no más de 38 gramos.
03 Comida frita
La comida frita es muy apreciada por los jóvenes y se puede encontrar en todas partes en los bares de las calles y callejones. Es por eso que los jóvenes modernos están sufriendo gradualmente de diversas enfermedades vasculares. enfermedades. Una gran razón.
Durante el proceso de fritura de los alimentos se produce fácilmente una sustancia de ácido graso trans, que puede aumentar la presión arterial y es una causa importante de diversas enfermedades vasculares.