¿Es bueno que un niño de 5 años aprenda Taekwondo? ¿Afectará su altura?
¿Es bueno que un niño de 5 años aprenda Taekwondo? No es bueno que un niño de 5 años aprenda Taekwondo porque su cuerpo no está del todo desarrollado y practicar Taekwondo no le hace bien ni física ni mentalmente.
Muchos padres hacen todo lo posible por inscribir a sus hijos en varias clases de capacitación para que puedan aprender más conocimientos. De hecho, este es un mal comportamiento. Si el niño es pequeño, debido a que el cuerpo y los huesos no están completamente desarrollados, no podrá cumplir con los requisitos de equilibrio y fuerza muscular al practicar Taekwondo. También tendrá un impacto en la psicología del niño. Los niños pequeños tienen poco autocontrol emocional. Si practican deportes de confrontación como el Taekwondo, son propensos a la violencia, lo que va en detrimento del desarrollo físico y mental del niño.
¿Aprender Taekwondo afecta tu altura? En general, se cree que los ejercicios de salto y el ejercicio físico general no inhibirán la altura, pero contribuirán al crecimiento en altura. El Taekwondo entra en esta categoría. El entrenamiento continuo puede promover el crecimiento óseo y mejorar la función cardiopulmonar. Según investigaciones realizadas por organizaciones internacionales autorizadas, las personas que han participado en el entrenamiento de Taekwondo desde la infancia son en promedio entre 5 y 10 cm más altas en la edad adulta que aquellos que no participan en el entrenamiento. (Si algunos niños no crecen cuando aprenden Taekwondo, puede tener mucho que ver con los genes familiares). El ejemplo más destacado es si hay eventos de Taekwondo de baja estatura en los Juegos Olímpicos.
¿Cuáles son los beneficios de que los niños aprendan Taekwondo? 1. Cultivar la confianza en uno mismo
Las actuaciones de Taekwondo o el combate real pueden cultivar la adaptabilidad de los niños, ayudarlos a evitar el miedo escénico, ser expresivos, mejorar la confianza en sí mismos y tener una mejor calidad psicológica.
2. Coordinación de movimientos
El Taekwondo requiere de la cooperación de todas las partes del cuerpo. El entrenamiento de la coordinación se consigue mediante los movimientos armoniosos de manos y pies, haciendo que los niños sean más flexibles.
3. Flexibilidad y flexibilidad de las extremidades
Porque practicas frecuentemente foot press, splits, patadas, etc. , los niños son flexibles. También puede mejorar la condición física de los niños. Después del entrenamiento se mejorarán las cualidades físicas de los niños como la fuerza, el control, la estabilidad y la resistencia.
4. Ejercite la perseverancia
Comenzar con el entrenamiento en habilidades básicas puede cultivar su espíritu de no tener miedo a las dificultades y perfeccionar su fuerte voluntad.
5. Mejorar la condición física
El taekwondo requiere cierta cantidad de fuerza física. Después del corte, puede estimular el apetito de los niños, mejorar la función digestiva, mejorar la resistencia del cuerpo y reducir la posibilidad de enfermedades.
6. Mejorar la capacidad de cooperación y el sentido del honor colectivo.
El Taekwondo incluye competiciones individuales y por equipos, dobles individuales y mixtos, actuaciones grupales, danza Taekwondo, teatro Taekwondo, actuaciones de defensa personal, etc. Sólo la cooperación tácita puede funcionar bien, cultivando así el espíritu cooperativo de los niños, formando un sentido de cumplimiento de las reglas y disciplinas y cultivando el concepto de cooperación.
7. Cultivar el sentido de la belleza
Por ejemplo, la danza del Taekwondo y las obras de teatro del Taekwondo expresan el mundo interior a través de la música, los movimientos, las expresiones y los gestos, permitiendo a los niños aceptar sutilmente la belleza. influencia de las actuaciones y hacer que les guste vivir, apreciar y experimentar la belleza.