? ¿Qué hacer si eres adicto a las compras online?
Xu Ling, que acaba de graduarse de la escuela y comenzó a trabajar, trabaja como contador en una empresa. Su mayor pasatiempo en su tiempo libre son las compras online.
¿Qué debo hacer si soy adicto a Taobao?
“Los artículos más comprados son bocadillos, libros, ropa y facturas telefónicas mensuales”. Xu Ling dijo que tiene más de tres años de experiencia en compras en línea y es miembro de la tarjeta platino de Taobao.
Xu Ling quedó fascinado por la conveniencia y los beneficios de las compras en línea. "Hoy en día, hay muchas compras en línea a nivel mundial y se pueden comprar cosas de todo el mundo en línea. Hay muchas tiendas y una competencia feroz, por lo que los precios son muy 'repollo' (término de Internet, que significa barato)". Ling dijo, Ou Shili, Xiao Xiong, etc. Puede encontrar marcas con un 25% de descuento en Taobao, pero estas marcas generalmente no tienen descuentos en los centros comerciales de Quzhou.
Xu Ling dijo que una vez una amiga trajo un pollo ahumado especial de Wenzhou y que a su madre le gustó mucho. Después de comer, fue al supermercado a buscarlos y descubrió que costaban 88 yuanes cada uno. Después de regresar, buscó en línea. Por sólo 30 yuanes, inmediatamente hizo un pedido de dos y los recibió al día siguiente.
Estos descuentos y rapidez hacen que Xu Ling sea cada vez más inseparable de las compras online. "¿Qué necesitas comprar ahora? Lo primero es buscar en línea". Xu Ling dijo que las necesidades diarias como pasta de dientes, cepillos de dientes, toallas, trapeadores y líquidos para lavar platos que se usan en casa se compran en línea. Bajo su influencia, sus padres anticuados también comenzaron a aceptar las compras en línea y de vez en cuando le pedían que se conectara para encontrar algunas necesidades diarias asequibles.
Con cada vez más compras en línea, Xu Ling descubrió que estaba un poco fuera de control. "Cuando enciendo la computadora, primero navego por sitios web de compras como Taobao, Dangdang y Bonjour". Xu Ling dijo que este hábito se desarrolló en la escuela. Paso al menos tres o cuatro horas al día buscando productos online. Me siento muy incómodo si no lo veo. Siempre siento que hay algo que no he logrado. Si quieres comprar algo, tardarás más. Pasarás toda la noche "Taobao" en línea, compararás precios y elegirás tiendas de renombre...
"Abrir la computadora sin Taobao es tan incómodo como comer sin comida, incluso cuando mira sus películas favoritas". Y series de televisión en línea, cada vez que se le ocurre algo, Xu Ling también conduce Taobao e irá de compras a Taobao, como si fuera de compras. Incluso si ella no lo cree, es bueno echarle un vistazo.
Las compras online consumen a Xu Ling demasiado tiempo, energía y dinero. Al tratarse de un pago bancario en línea, no hay efectivo disponible para pagar, por lo que la sensación de pagar directamente se vuelve menor. No es fácil resistir la tentación de comprar.
Xu Ling, que gana un salario mensual de 2.000 yuanes, gasta más de 1.000 yuanes en compras en línea cada mes, y más de la mitad de su salario se paga a los propietarios de tiendas de Taobao. Xu Ling una vez quiso dejar Taobao, pero no tuvo otra opción. "No esperaba que las compras online fueran tan adictivas como los juegos online. ¿Cómo puedo deshacerme de la adicción a las compras online?"
Es una buena idea desviar la atención.
Con respecto a la confusión de Xu Ling, el periodista entrevistó a Lan Changlin, profesor de psicología en la Facultad de Medicina de la Facultad Técnica y Vocacional de Quzhou.
“Las compras en línea disfrutan del placer de comprar. Las cosas que se encuentran en línea son más baratas que en las tiendas físicas, lo que da a las personas una sensación de logro”. Lan Changlin dijo que todo el mundo tiene el instinto de buscar la felicidad, pero en la actualidad. veces La vida de muchas personas carece de propósito y alegría, y hay aún menos diversión en la vida. Cuando descubrió que podía obtener felicidad psicológica a través de las compras en línea, continuó persiguiendo esa felicidad y encontrando diversión.
También hay algunas personas que utilizan las compras como una forma de desahogar sus emociones. Si están bajo demasiada presión psicológica y son infelices, desahogarán y aliviarán sus emociones comprando.
Todos estos son factores que conducen a la adicción a las compras online. Si sabe claramente que comprar en línea todos los días no es bueno, pero compra muchas cosas innecesarias y pierde el tiempo, pero no puede evitar volverse adicto a las compras en línea, se volverá dependiente de las compras en línea y deberá comenzar. Ajuste psicológico.
Lan Changlin dijo que cuando navegue por Internet, preste atención a controlar la cantidad y el tiempo de navegación por Internet, aprenda a planificar sus gastos y, al comprar cosas, pregúntese: "¿Puedo usarlo después de comprarlo?" "¿Realmente lo necesito?" ”
La mejor manera es desviar tu atención, dejar de comprar en línea y divertirte en la realidad. No te quedes solo en casa en tu tiempo libre. Puedes salir a ver películas, dar un paseo con amigos, ir al campo a jugar y hacer ejercicio.
También puedes aprender algunas cosas nuevas, como danza, caligrafía, pintura y música vocal, y cultivar tus propios intereses y pasatiempos. No permita que las compras online se conviertan en la única forma de llenar una vida vacía y aliviar el estrés laboral.