2? ¿Despertar espiritual milagroso? Lea las notas de "36 lecciones de despertar espiritual del cuerpo, la mente y el instructor espiritual".
Continuación del artículo anterior:
A continuación se muestran algunas de las palabras de oro de Krishnamurti. Experimentémoslas nuevamente. Krishnamurti fue llamado por Bernard Shaw: el ser humano más hermoso que jamás haya visto. Henry Miller también dijo: Conocerlo es lo más glorioso de la vida. Enseñó a los estudiantes que sólo penetrando en el mundo exterior lleno de violencia y conflicto podemos comprendernos verdaderamente a nosotros mismos. Sólo rompiendo con las leyes del mundo no podremos sentirnos agobiados por la vida en el mundo. Entonces, comprendamos un nuevo reino de vida a través de sus palabras.
Que la educación despierte la sabiduría. La acumulación de conocimientos no puede conducir a la sabiduría. La sabiduría proviene de la exploración interna y es una especie de autocomprensión, mientras que la sabiduría depende del exterior. vivir, reside en el descubrimiento interior de uno mismo. El conocimiento es la comprensión humana y el dominio del conocimiento limitado, mientras que la sabiduría es una especie de iluminación, la comprensión y la inferencia del infinito y la eternidad. Él cree que la verdadera educación escolar radica en despertar la propia libertad y sabiduría y cultivar un estilo de vida completo sin maestros, aulas, libros o vida real específicos. Los padres que aman verdaderamente a sus hijos los observan y estudian sus tendencias, temperamentos y características. Un maestro que realmente sabe cómo educar estudiará a cada alumno, profundizará en el corazón del niño, sentirá su sensibilidad, miedo, alegría y tristeza, y utilizará el poder del amor para restaurar la verdadera naturaleza de la educación.
Debemos disfrutar de la alegría con paz interior. Sólo cuando nuestros corazones están muy tranquilos podemos observarlos verdaderamente y volvernos sensibles a las cosas bellas. Si una persona puede volverse sensible, hace más que obedecer y resistir. Despertará a todas las actividades de la vida, adquirirá comprensión y descubrirá la increíble belleza de la vida. Debemos dedicarnos de todo corazón, lo cual es algo muy mágico. No hay límites en este proceso, y ciertamente no hay una dirección particular. El caos de la vida proviene de nuestros deseos y miedos. Para vivir una vida pacífica y tranquila, necesitamos un corazón tranquilo. No importa qué tipo de dificultades encontremos, el sabor de la vida lo determinamos nosotros mismos. Podemos elegir entre llorar o trascender.
Sin libertad interior, no seremos verdaderamente felices. Sin libertad mental fundamental, los seres humanos somos sólo máquinas. Cuanto más queramos liberarnos, menos libertad y amor coexistiremos. Nuestra conciencia tiene limitaciones. Para superar las limitaciones, debemos dejar suficiente espacio en el cerebro y no apegarnos a nada. Vive con bondad y conviértete en una persona amable. Si tienes bondad en tu corazón, hagas lo que hagas, tus relaciones, comportamientos y formas de pensar serán todos apropiados. Desarrollar una relación profunda con toda la vida en la naturaleza y respetar a todas las criaturas vivientes. Es muy importante llenar tu corazón de emoción. Una vez que tengas amor en tu corazón, no serás destructivo ni despiadado. Serás una persona feliz y descubrirás que el mundo es muy hermoso.
Marco Oler. Fue el último emperador del Imperio Romano conocido como César. Su punto de vista es seguir la razón, aprender a cooperar y tratar bien a los colaboradores. Mantén un carácter noble y no desperdicies los pocos años que te quedan de vida pensando en los demás. Si realmente te amas a ti mismo, debes amar tu propia naturaleza y la voluntad que viene con ella. El trabajo es la encarnación de nuestra atmósfera noble y el fundamento de la evolución continua. Ésta es la misión que nos ha encomendado Dios. Apreciar y aceptar todo en la vida, dejar que las buenas cualidades fluyan, sentirse cómodo con las disposiciones de la naturaleza, considerar la muerte como un movimiento natural, representar bien el guión de la vida, mantener la mente en orden, tener una experiencia placentera de cosas hermosas. Cosas y encontrar la manera de retirarse, las cosas externas no tienen nada que ver con el alma y la vida puede soportar un dolor mayor.
Arkhart Tolley. Podemos deshacernos del dolor y entrar en el mundo interior de paz, apreciar la alegría del momento y descubrir la espiritualidad eterna y la esencia interior de la vida cuando te concentras en las cosas y meditas profundamente en ellas, sin dejar que tu mente las defina. , se convertirán en ti y entrarán en lo invisible. Una ventana al mundo se abre dentro de ti, permitiéndote entrar en el reino espiritual. Necesitamos explorar la belleza bajo la superficie. La belleza proviene de la tranquilidad de la presencia. Entrar profundamente en el momento presente puede hacernos darnos cuenta de repente de que lo verdaderamente precioso no es el tiempo, sino el momento fuera del tiempo. ser apreciado. El uso correcto del tiempo del reloj no se puede confundir con el tiempo psicológico. Descubra la vida en las situaciones vividas. ¡Cómo hacerlo es más importante que qué hacer! No te concentres en los resultados, concéntrate de todo corazón en la acción misma y los resultados llegarán de forma natural. Siente tu yo más profundo y mira hacia dentro para encontrar tu tesoro. Paz interior más allá de la felicidad y la infelicidad.
La entrega es someterse al flujo de la vida en lugar de nadar contra él, y es un fenómeno puramente interno. Cuando digas no a una persona o situación, deja que el no surja de tu clara comprensión y percepción del bien y del mal, no de tu reacción.
Amas: Viviendo en el mundo, pero sin pertenecer a él, no eres tu personalidad. ¿Cómo entenderlo? Es decir, podemos seguir haciendo lo que estamos haciendo, pero el propósito de nuestra vida no es sólo cómo ser una persona moderadamente exitosa, sino descubrir nuestro tesoro invaluable: la ontología de la individualidad. Cuando reconoces que eres tu esencia personal, lo que haces ya no es tan importante y, naturalmente, elegirás expandir y fortalecer tu "verdadero yo". Para descubrirte y comprenderte a ti mismo profundamente. No importa lo que suceda en el mundo exterior, no debería haber diferencia. Tu verdadero yo nunca ha cambiado, no importa lo bueno o lo malo, sigues siendo el mismo. Cultivar la conciencia y estar libre de la personalidad es el estado más natural. Cuando no estás apegado, no preocupado o especialmente preocupado por algo, estás liberado. Hay siete elementos de la liberación: energía, determinación, sensación de tranquilidad y alegría, bondad, paz interior, inclusión y despertar. Explora diferentes aspectos de la vida y regresa a tu propia esencia a través del trabajo interior. La verdad es una imagen completa, teniendo todo en cuenta.
Neil Donald Walsh: Fue presentador de radio, reportero de un periódico y editor en jefe. A primera vista, la asombrosa obra "Conversaciones con Dios" pensó que se trataba de religión, pero no, decía que Dios te creó y, respecto a todo lo demás en la vida, Dios te ha dado el derecho de controlarlo y darte libre elección. dejarte vivir según tus propios deseos. No podemos cambiar nuestras vidas ni revertir nuestro destino, pero al menos podemos cambiar nuestra perspectiva de la vida; no podemos cambiar el medio ambiente ni a los demás, pero al menos podemos cambiar nuestro propio estado de ánimo. Cuando ores, no ruegues, sé agradecido. La gratitud es una filosofía espiritual y una gran sabiduría en la vida. El amor es la realidad suprema y dar es la única manera de recibir amor. Si invitas a la riqueza o al éxito, los otros dos no te seguirán, pero cuando invitas al amor a tu hogar, no importa a dónde vaya el amor, la riqueza y el éxito te seguirán. Llama a la alegría desde dentro, alineada con tus más altas aspiraciones.
La apariencia viene del corazón y el entorno cambia con el corazón. Si deseas algo, primero imagina cómo te sentirías si lo tuvieras. Ésta es la única manera de atraerlo. Luego, tienes que creer en ti mismo que puedes tenerlo todo y que eres digno de ello. No lo hagas, ya sea. Puedes ser lo que quieras ser, feliz, triste, fuerte, sensible, amable, lo que sea. El alma se centra en hacia dónde se dirige. ¿Vas a un lugar llamado miedo o a un lugar llamado amor? Si eliges un estado superior de existencia, ¿habrá alguna diferencia en el tipo de trabajo que elijas? Gracias a Dios por darnos dolor y permitirnos desbloquear la sabiduría en el proceso de trascendencia.
Byron Katie: Es el maestro espiritual más famoso de los Estados Unidos, un autor de libros espirituales de renombre mundial y el fundador de la teoría del "cambio de un pensamiento". Un cambio de pensamiento es la forma más sencilla y eficaz de despejar las preocupaciones. Bajo la dirección de Katie, las cosas más trágicas pueden transformarse en libertad y alegría inimaginables. La tarea de Cambio de Pensamiento ha ayudado a innumerables personas a obtener paz interior y alegría. Tiene seis preguntas que debes resolver: 1. ¿Quién te hizo enojar, infeliz, decepcionado o disgustado? 2. ¿Qué quieres que haga? 3. ¿Qué debería o no debería hacer? 4. ¿Qué puede hacer él para hacerte feliz? 5. ¿Qué clase de persona es él en tu corazón? 6. ¿Qué no quieres volver a experimentar con esta persona nunca más? Después de escribir las respuestas a estas preguntas, lo pensaremos en cuatro oraciones: 1. ¿Es eso cierto? 2. ¿Estás 100% seguro de que es cierto? 3. ¿Cómo reaccionas cuando tienes ese pensamiento? 4. ¿Quién serías sin esa idea? Después de responder las cuatro preguntas, piense al revés, por ejemplo: Da Zhuang no es lo suficientemente considerado conmigo. Pensamiento inverso: no soy lo suficientemente considerado con Da Zhuang. Y una reflexión más realista es: no soy lo suficientemente considerado conmigo mismo. El pensamiento inverso es el excavador de salud, paz y alegría. Siguiendo este método, podrás despejar las nubes de dolor y descubrir algunas de las emociones subyacentes.
Sé un amante de la verdad y descubre los pensamientos detrás del dolor. Cuando algo malo sucede a tu alrededor, parece que has visto una mala película y piensas en ella todos los días. ?Cosa estúpida? ¿Cuál es la diferencia entre esto y repetir los mismos errores? No puedes cambiar el entorno, pero puedes cambiarte a ti mismo.
El dolor es una advertencia. Nos recuerda que estamos obsesionados con una determinada idea en nuestro corazón. Cuando eliges afrontarlo, eliges mantenerte alejado del dolor. Al mismo tiempo, también es el momento para que seas testigo de ello. milagro de la vida. Solo ocúpate de tus propios asuntos y definitivamente disfrutarás de un nivel de libertad más allá de tu imaginación. La próxima vez que sientas dolor o tristeza, pregúntate: ¿A quién me preocupo en mi corazón? Vuelve tu corazón hacia ti mismo. Si realmente puedes hacerlo, te sorprenderá gratamente descubrir que tu vida va sin problemas.
Aquellas ideas de la vida en las que creemos firmemente se suelen llamar historias. ¿Vale la pena desmantelar tus preocupaciones y el dolor mismo? Hemos descubierto que hay muchas preocupaciones que esperábamos, pero muy pocas aparecen. Las preocupaciones de ayer no son nada ahora. Cuando miras hacia atrás, es posible que te sientas raro, y es posible que ni siquiera te des cuenta. Una vez que él exista, serás mucho más feliz. si dejas de mirar el mundo con ojos pesimistas, el dolor es un autoencarcelamiento del alma. Cada uno debe cuidar conscientemente su alma y evitar que sufra dolor.
Louise Hay: la psicoterapeuta más famosa de Estados Unidos, destacada mentora espiritual, famosa escritora y oradora. Los medios lo llaman la persona más cercana a un "santo". Es una defensora mundial del concepto de "salud holística" y fundadora del "movimiento de autoayuda". Ella revela la psicología oculta detrás de la enfermedad y cree que todos tenemos la capacidad de adoptar una mentalidad positiva y lograr una salud integral del cuerpo, la mente y el alma. La obra maestra "Reconstrucción de la Vida"
Ámate a ti mismo sin dudarlo, amarte a ti mismo es la mejor panacea. Hay muchas personas que siempre aparecen delante de los demás con máscaras. Con el tiempo, realmente se pierden. No saben quiénes son, qué sienten ahora y qué quieren. Amarte a ti mismo no es un signo de egoísmo. Sólo aprendiendo a amarte a ti mismo primero podrás aprender a amar a los demás. Sólo cuando tenemos amor y alegría podemos tener el poder de ayudar al mundo.
A veces solemos pensar “no soy lo suficientemente bueno”, ¿verdad? De hecho, este sentimiento no es más que un condicionamiento mental que nos hace odiarnos a nosotros mismos. Una vez que abandonemos este tipo de pensamiento, el sentimiento de depresión y pérdida ya no existirá. Desde la infancia, muchas de nuestras experiencias nos han llevado a aceptar: no soy lo suficientemente bueno, no lo suficientemente adorable, no lo suficientemente bueno, no lo suficientemente importante y nunca seré tan bueno como**. . . Aceptamos la creencia que nos transmitieron como verdad y la hacemos parte de nosotros. Muchas personas sufren de odio a sí mismas y de culpa en sus vidas, y esto es algo que debe cambiar con urgencia. Si has estado viviendo con tanto dolor, pensando siempre que no eres lo suficientemente bueno y que no vales nada, entonces ¿cómo puedes tener una vida hermosa y feliz? Si caes a menudo en el dolor de la autocompasión, tus capacidades se debilitarán y chocarás contra la pared por todas partes. Necesitas hacer cambios, deshacerte de esos pensamientos en tu cabeza y ver el valor de tu vida. Nadie es perfecto. Si te aceptas de corazón, como tú mismo, y muestras tu verdadero yo con calma, ¿habrá algún problema?
Elige ver lo mejor en ti mismo. Todo lo que tienes que hacer es deshacerte de los conceptos y pensamientos destructivos, negativos, temerosos e incómodos en tu mente. Esas cosas malas son nuestro Amor, los obstáculos en tu camino. . Dígase: tengo que mantenerme erguido por mis propias fuerzas, tengo que pensar en mí todo el tiempo, tengo que darme lo que necesito, cuanto más me amo, más me amarán, soy la gracia de el universo, yo Tu vida será hermosa y rica. Quiero aprender a amarme a mí mismo.
Propósito de la acción para amarte a ti mismo: 1. Detener toda crítica. 2. Deja de asustarte. 3. Gestiona la relación contigo mismo con cuidado. 4. Trátate a ti mismo como si fueras amado. 5. Cuida tu cuerpo. 6. Sigue aprendiendo. 7. Aprenda a administrar el dinero. 8. Sea más creativo. 9. Deja que la alegría y la felicidad desborden tu corazón. 10. Presta atención al compromiso.
Envejecer es un problema real al que muchas personas tienen miedo. Dan por sentado que envejecer significa perder el atractivo. Sin embargo, el envejecimiento es un proceso de la vida y una ley natural que las personas no pueden detener. Aceptación total.
El secreto para hacer realidad tus deseos: "Mírate al espejo, mírate a los ojos y dite en voz alta: te amo. Quiero reconstruir mi vida y mejorar la calidad de mi vida". vida de ahora en adelante. Quiero ser una persona feliz y realizada ". Cuando te digas estas palabras, creo que todas se harán realidad pronto.
Cuando estés dispuesto a cambiar, el poder del universo te ayudará y te dará un indicio psicológico positivo de que se están produciendo cambios hermosos. Entre pensar en ello y conseguirlo, hay otra cosa que hacer, y todavía hay que trabajar duro para actuar.
Solo perdonando a los demás podemos disipar el resentimiento, y otros también esperarán ser perdonados. Muchas enfermedades son causadas por tu incapacidad para perdonar a los demás. Si quieres tener un cuerpo sano, encuentra rápidamente a la persona que odias en tu corazón y perdónala. Intenta practicar.
Deepak Chopra: es un médico que aboga por la armonía del cuerpo y la mente y el predominio de la voluntad espiritual en todo. Utilizó la antigua sabiduría india para resolver los difíciles problemas de la civilización moderna. Es el mentor espiritual de innumerables celebridades políticas, empresariales y de Hollywood en todo el mundo.
Deja que la sabiduría del cuerpo guíe la dirección. El misterio de la vida sí existe. Descubra la sabiduría del cuerpo humano. La cooperación entre el cuerpo y el universo es mucho más precisa que la cooperación entre el cerebro y el universo. Las células de su cuerpo consideran la salud general del cuerpo como su principal responsabilidad y se sacrificarán para proteger el cuerpo cuando sea necesario. El cuerpo se comunica con las células todo el tiempo y las células siempre pueden responder de manera flexible y oportuna, aceptar a los demás. igualmente, y no discriminar ni rechazar a los demás, sin detenerse nunca en el pasado, sino mostrando una creatividad en constante evolución en cada momento. Las acciones de las células siguen completamente el ciclo cósmico de combinar movimiento y quietud.
Debes creer firmemente que la dedicación es la fuente de toda riqueza. Las células rechazan el egoísmo, la incomunicación, los inconformistas, las exigencias excesivas, la hiperactividad, debemos aprender a aplicar la sabiduría del cuerpo a nuestras almas, el propósito noble, la comunicación, la conciencia, la aceptación, la creatividad, la presencia, la eficiencia, la conexión, la dedicación, eterna. El mundo está en ti, creado por ti. Debes entender que nacemos ricos, no importa cuánto dinero tengamos, mientras tu corazón esté lleno de felicidad, paz, amor y generosidad, nada te faltará. Si buscas estas cosas para los demás, todo lo que deseas estará a tu alcance. Haz que todo sea muy sencillo.
Thich Nhat Hanh: el primer maestro zen del mundo, un maestro budista de fama mundial, un líder espiritual en el mundo religioso, un gran mentor espiritual y uno de los monjes con mayor influencia religiosa en la sociedad actual. Es conocido como un maestro zen, poeta y humanitario. Actualmente ha escrito más de 80 libros en vietnamita, inglés y francés. . . Aprendamos juntos un poco sobre el budismo.
El mindfulness es el núcleo del budismo. Es una fuerza poderosa que nos devuelve al momento presente. Cuando practicas la atención plena, tu existencia se vuelve mágica y te da el poder de cambiar las cosas. Una vez que te hayas calmado y tu mente ya no esté distraída, tu mente puede concentrarse en un punto, y cuando estés tranquilo y concentrado, podrás mirar realmente profundamente. Los practicantes deben ser conscientes de su estado actual. Al practicar la atención plena, podemos hacernos cargo de nosotros mismos y reconstruirnos. Trate cada acción del momento como un ritual y permanezca atento en todo momento.
Las siete maravillas del mindfulness: 1. Ser capaz de vivir en paz el momento presente. 2. Capaz de hacer vivir el presente a otras personas o cosas. 3. Un objeto que pueda nutrir tu intención. 4. Capaz de aliviar el dolor de los demás. 5. Ser capaz de observar profundamente es la segunda etapa de la meditación. 6. Sabiduría. 7. Transformación.
El Buda dijo: La mente pasada no se puede captar, la mente futura no se puede captar y la mente presente no se puede captar. La vida está en la respiración. Cuando no estás agobiado por el pasado ni enredado en problemas desconocidos, toda tu energía se concentra en este momento.
De repente descubrí que estos cursos en realidad tienen alguna esencia. Lo que transmiten a las personas es la verdad, la bondad y la belleza, principios de vida y métodos para lidiar con las cosas. Permite a las personas comprender y percibir el mundo. desde un nivel espiritual, permitiéndoles a las personas tener una nueva comprensión. Al mismo tiempo, también nos da un tranquilizante. Vivir el momento, sentir conciencia y aplicar algunos principios profundos a la vida real. ¡Definitivamente nos beneficiaremos mucho!