? Consejos prácticos de autodefensa para mujeres contra enemigos.
¿Qué es una mujer?
La mujer es la capacidad de autodefensa de una niña para deshacerse de los gánsteres o luchar contra ellos cuando son violados ilegalmente o pueden ser violados ilegalmente. La autodefensa es una técnica especial que integra boxeo, artes marciales, lucha libre, judo, taekwondo, kárate, agarre y otras técnicas de artes marciales para someter al oponente y protegerse.
Las habilidades de autodefensa de las mujeres pueden derrotar al enemigo con un solo movimiento
1. ¿Qué debo hacer si soy aplastado por un gángster?
Después de caer al suelo, se tumbó boca arriba y fue sujetado por el gángster. En este momento, el gángster puede estar de pie, arrodillado, sentado, acostado, montado sobre una mujer o acostado junto a ella, usando solo la parte superior de su cuerpo para presionar su espalda. Puede ser un agarre en el cuello, el hombro, el cuello o asfixia.
1. Si el oponente está a horcajadas sobre el cuerpo en posición supina, inclínate para agarrar, pellizcar o presionar en posición supina. En la posición supina, puedes levantar las piernas y patear las caderas. Levanta la cintura y las caderas, empuja con fuerza y envía tu cuerpo hacia afuera.
2. Si el codo del oponente se levanta para exponer la axila, puedes usar pinzas en la palma, golpes en los ojos o ganchos superiores para golpear las axilas con fuerza.
3. Pinchar directamente los ojos y la garganta del oponente tiene algún efecto, porque la distancia es muy cercana en este momento.
4. Si el brazo no presiona y el otro brazo no bloquea (sobre todo al sujetar el pecho y la cintura), puedes golpear la sien con la punta del codo. Necesitas utilizar la fuerza de tu cintura y abdomen y la fuerza de tus brazos.
5. Si el mafioso besa a la fuerza a una persona tumbada boca arriba, puede aprovechar para arrancarle de un mordisco la punta de la nariz o la lengua. Pero es importante tener en cuenta que el agresor puede quedar aún más desconsolado después de haber sido mordido. Por lo tanto, después de recibir un mordisco grave, debes aprovechar su pérdida temporal de inteligencia para atacar continuamente y luego atacar las partes vitales.
6. Golpéale la nariz con la cabeza y levanta la cabeza bruscamente.
2. ¿Qué debes hacer si eres secuestrado por mafiosos?
1. Cuando el oponente abraza tu cintura por delante pero los brazos son diferentes, es el mejor momento para atacar la sien del oponente con el codo. Una vez que el mafioso ponga sus manos alrededor de tu cintura, su cabeza quedará completamente expuesta y desprotegida. En este momento puedes fingir que rechazas su beso, etc. , inclinando la parte superior del cuerpo hacia atrás para crear una distancia de ataque, luego, de repente, contrae el abdomen, gira, mueve los brazos y golpea su sien con el codo. Lo mejor es usar el codo para atacar la sien del gángster continuamente, todo de una vez.
2. Al abrazar la cintura desde el frente, dado que los brazos no se abrazan, también puedes utilizar métodos como el contacto visual y el apuñalamiento en la garganta. Si solo quieres deshacerte de él, puedes utilizar la técnica del plegado de los dedos.
3. Se abraza la zona lumbar. Levanta la mano y golpea la sien de tu oponente con el revés y el codo. Por supuesto, no olvides patear las piernas y rotar el cuerpo hasta la punta de los codos.
4. Dobla el pulgar o el meñique en dirección contraria.
5. Pisotea el pie con el talón.
6. Incluso los brazos y la espalda baja están abrazados. La persona abrazada puede extender la mano para agarrar, sostener y sostener los testículos de la otra persona.
7. Debido a que la atención de la otra parte está arriba, está muy oculta y tiene altas posibilidades de éxito. Cabe señalar que el sorteo del revés debe ser preciso. Si el gángster abraza la cintura, entonces debe inclinarse y bajar la cabeza. En este momento, puede levantar la cabeza y golpearse la cara con la cabeza.
3. ¿Qué debo hacer si se me engancha el pelo?
No resistir el agarre de la pinza para evitar lesiones en el cuero cabelludo. La pinza generalmente se arrastra hacia arriba y hacia abajo, y la cabeza de la mujer no se puede levantar, y su cabeza y ojos también están en esta dirección.
1. Cuando alguien agarra el cabello desde el frente y lo arrastra hacia adelante, la persona que lo agarra generalmente lo arrastra hacia adentro, por lo que las partes clave de la entrepierna quedan expuestas y queda frente a la persona. siendo agarrado. Tienes que aprovechar que te atrapen, inclinarte hacia adelante y pararte de manera inestable, usar el poder del agarre para levantar las rodillas y golpear la entrepierna del criminal con un levantamiento de rodillas.
2. Cuando alguien tira de su cabello, puede acercarse a la otra persona de lado, darle una palmada en la entrepierna con la mano y luego agarrarle los testículos con la mano.
Health Tips Network recuerda: Cuando un gángster te sujeta, si tu mano no te sujeta, puedes abrir la palma y golpear la nariz del gángster con la base de la palma. Las hemorragias nasales pueden variar de leves a prolongadas y graves que pueden provocar desmayos.
Una vez que la palma esté en su lugar, agarre los cinco dedos abiertos con las uñas y vuelva a rascarse los párpados. Las lágrimas no pararán, sus ojos no se abrirán e incluso le dolerán. En resumen, intenta utilizar tus propias partes duras para herir los puntos débiles de la otra persona.
Controla al enemigo