En los últimos 20 años, los estudiantes universitarios más bellos de China han donado sangre 54 veces de forma gratuita. ¿Sabes qué condiciones se deben cumplir para donar sangre?
Deberías ser elegible para donar sangre. Si quieres, puedes donar sangre. En primer lugar, las personas que quieran donar sangre deben cumplir unos requisitos de edad. La edad debe estar entre 18 y 55 años. La edad puede posponerse hasta los 60 años según la situación. Los menores de edad no pueden donar sangre. También se requiere que los donantes de sangre gocen de buena salud y tengan una presión arterial normal.
No se permite donar sangre a personas con determinadas enfermedades graves, como SIDA, hepatitis B, sífilis, y tampoco se permite donar sangre a pacientes con tumores malignos. Las personas con enfermedades graves de la piel y las articulaciones no pueden donar sangre a menos que su cuerpo lo permita.
Algunas personas que temporalmente no son aptas para donar sangre también deben prestar atención, incluidas las personas que acaban de limpiarse los dientes y las personas que se han sometido a una cirugía en alguna parte del cuerpo. Dichas cirugías incluyen apendicectomías, amigdalectomías y cirugías similares sin una recuperación completa de las funciones corporales. Donar sangre no es bueno para tu propia salud ni para la salud de los demás.
¿Qué hacer después de donar sangre? Después de donar sangre, se debe prestar atención a complementar el cuerpo con nutrientes para ayudarlo a aumentar la velocidad de la hematopoyesis. Puedes comer algunos alimentos ricos en hierro y zinc, como dátiles, hígado de cerdo, mijo, frijoles rojos, maní crudo, etc., para ayudar a tu cuerpo a reponer la sangre. No debes beber alcohol ni hacer ejercicio extenuante después de donar sangre. Puedes comer algunos alimentos relativamente ligeros, que favorecen más la recuperación de tu cuerpo.
La donación de sangre periódica es necesaria, ya que puede salvar la vida de otras personas en momentos críticos. Cuando las condiciones de salud lo permiten, es muy beneficioso alentar a las personas sanas a donar sangre activamente y ayudarse a sí mismas mientras ayudan a los demás.