¿Cómo mejorar la autoeficacia de los empleados a través de la formación?
En los últimos años, la autoeficacia ha recibido una atención cada vez mayor. Muchas encuestas han demostrado que el nivel de autoeficacia está estrechamente relacionado con el aprendizaje y la salud física y mental de los estudiantes. En el aprendizaje, la autoeficacia afectará la motivación de los estudiantes por las actividades de aprendizaje, el interés por participar en la enseñanza, el establecimiento de metas personales, la actitud ante las dificultades, el nivel de esfuerzo y el pensamiento causal (atribución). En términos de salud física y mental, la autoeficacia afectará la regulación cognitiva, la respuesta emocional, la eficiencia de la actividad, la capacidad de pensamiento, las relaciones interpersonales y el desarrollo potencial de los estudiantes. Por tanto, cultivar conscientemente la autoeficacia de los estudiantes es una tarea urgente para nuestros docentes. A continuación presentamos diez formas de desarrollar la autoeficacia en sus alumnos.
En primer lugar, aumentar las experiencias exitosas de los estudiantes.
Las experiencias exitosas pasadas son la principal fuente de autoeficacia. Por lo tanto, los profesores deben adoptar una variedad de métodos para aumentar la experiencia exitosa de los estudiantes en las actividades de aprendizaje. Los métodos específicos son los siguientes:
(1) Establecer una estructura de recompensa personalizada y cooperativa
. Nada No hay duda de que es necesario establecer una estructura de recompensa competitiva, pero inevitablemente dañará el desarrollo de la autoeficacia de los estudiantes en el aula. Por lo tanto, es necesario establecer una estructura de recompensa personalizada y cooperativa. Las estructuras de recompensa personalizadas requieren que los estudiantes realicen autocomparaciones, comparando su desempeño actual con su desempeño pasado. Mientras haya progreso, será éxito y serán recompensados. Aumenta la autoeficacia aumentando la confianza en uno mismo aumentando las posibilidades de éxito. La estructura de recompensa cooperativa enfatiza la comparación entre grupos que * * * se esfuerzan por alcanzar una meta * * * con éxito. Preste atención a agrupar a los estudiantes con un desempeño excelente en el aula y a los estudiantes con un desempeño deficiente en el aula. Esto aumentará las posibilidades de que los estudiantes con un desempeño deficiente en el aula experimenten el éxito, mejorando así su autoeficacia.
(2) Utilizar y aprovechar al máximo las ventajas de la inteligencia de los estudiantes.
Las teorías tradicionales de inteligencia (principalmente la teoría del coeficiente intelectual y la teoría del desarrollo cognitivo de Piaget) creen que la inteligencia es una sola habilidad. Entre las teorías de inteligencia múltiple desarrolladas recientemente en los últimos años, la teoría de la triple inteligencia de Sternberg y la teoría de la inteligencia múltiple de Gardner tienen el mayor impacto en la educación escolar. Desde la teoría de las inteligencias múltiples, no nos resulta difícil sentir que cada talento de un estudiante puede convertirse en un medio para ayudar a los estudiantes a tener éxito académico. Por lo tanto, los profesores deben ser buenos para descubrir los talentos de los estudiantes y, cuando los estudiantes encuentren dificultades, guiarlos para que utilicen sus talentos para lograr el éxito en las actividades, estableciendo así un fuerte sentido de autoeficacia en el aprendizaje.
En segundo lugar, cultivar las atribuciones positivas de los estudiantes.
Existe una interacción entre la autoeficacia y el estilo de atribución de las personas. Los estudiantes con alta autoeficacia atribuyen su éxito a factores internos estables, como la capacidad y el esfuerzo, y atribuyen sus fracasos a factores internos controlables, como el esfuerzo insuficiente. Esta atribución positiva puede mejorar el sentido de autoeficacia de los estudiantes. Investigaciones relevantes muestran que los estudiantes con dificultades de aprendizaje suelen utilizar atribuciones negativas. A menudo atribuyen sus resultados de aprendizaje a factores incontrolables, como sus propias habilidades, profesores, suerte, tareas y otros factores externos. Estas atribuciones negativas pueden socavar su sentido de autoeficacia. Por supuesto, para cultivar el estilo de atribución positiva de los estudiantes, no podemos enfatizar ciegamente el esfuerzo insuficiente, de lo contrario los estudiantes se sentirán impotentes y, por lo tanto, disminuirán su autoeficacia. Por lo tanto, las razones del fracaso deben analizarse exhaustivamente. Para cultivar un estilo de atribución positivo, debe prestar atención a los siguientes puntos:
(1) Utilice la expresión emocional y la evaluación verbal apropiadas
Las reacciones emocionales y las evaluaciones verbales de los profesores sobre los estudiantes a menudo se convierten en señales de las autoatribuciones de los estudiantes. Por ejemplo, en ocasiones los estudiantes sienten que han fracasado y reciben la simpatía del profesor en lugar de su insatisfacción, lo que disminuirá su autoestima y confianza en sí mismos, porque generalmente se considera que la simpatía es hacia los débiles, lo que hará que los estudiantes se atribuyan su propia incompetencia. , mermando así su confianza en sí mismos. Por el contrario, si los estudiantes no están satisfechos, trabajarán más, lo que protegerá su autoestima y mejorará su autoeficacia.
De manera similar, si un estudiante completa exitosamente una tarea fácil (la dificultad de la tarea es relativa a la habilidad real del estudiante), el maestro la elogiará profusamente, lo que reducirá la evaluación de su habilidad por parte del estudiante. Si los estudiantes completan con éxito tareas difíciles, los profesores les darán grandes elogios, lo que les hará tener fuertes atribuciones y aumentará su sentido de autoeficacia. Por lo tanto, los profesores deben considerar cuidadosamente el momento de elogiar a los estudiantes.
(2) Proporcionar ayuda y orientación adecuadas.
Para permitir que los estudiantes completen con éxito las tareas de aprendizaje, los profesores a menudo necesitan guiar y ayudar en las conductas de aprendizaje de los estudiantes. Pero debe variar dependiendo de la dificultad de la tarea y de las circunstancias del alumno. La investigación de Graham y Barker muestra que un niño que recibe atención positiva y ayuda especial de su maestro no sólo será considerado con menor inteligencia y menos probabilidades de tener éxito en el futuro, sino que también lo pensará él mismo. Por lo tanto, los profesores no deben ayudar a los estudiantes "sin ningún motivo", de lo contrario disminuirá la evaluación de sus propias habilidades, sino que deben ayudarlos cuando realmente encuentren dificultades, mejorando así su autoeficacia;
En tercer lugar, ayude a los estudiantes a establecer metas.
Bandura cree que la autoeficacia afecta la motivación a través del establecimiento de metas. Los estudiantes que invierten mucho en el aprendizaje y obtienen buenas calificaciones suelen ser elogiados por profesores y compañeros de clase, y también mejorará su autoeficacia. Para mejorar la autoeficacia de los estudiantes, los profesores deben ayudarlos a establecer objetivos de aprendizaje razonables y reducir sus posibilidades de fracaso. Se pueden utilizar los siguientes métodos:
(1) Guiar a los estudiantes para que establezcan objetivos razonables
La autoeficacia está significativamente relacionada con los objetivos de aprendizaje (objetivos de exámenes a tiempo, graduación de la escuela secundaria objetivos). Por tanto, se pueden establecer objetivos de aprendizaje adecuados según la situación real de los estudiantes. Como solemos decir - "saltar a recoger uvas", es decir, el objetivo debe conseguirse con un cierto esfuerzo. Su implementación puede permitir a los estudiantes reconocer su propio progreso, mejorar su sentido de autoeficacia, estimular la motivación potencial para el aprendizaje y perseverar en las actividades de aprendizaje hasta lograr sus objetivos a largo plazo.
(2) Ayudar a los estudiantes a corregir metas difíciles.
En la enseñanza (especialmente cuando se acercan los exámenes de ingreso a la escuela secundaria y la universidad), a menudo vemos estudiantes con calificaciones promedio y sin voluntad de trabajar duro para establecer ese objetivo de aprendizaje: ser admitidos en una escuela clave. De hecho, los propios estudiantes no saben qué tan altas deben ser sus metas y no están seguros de poder lograrlas. En este caso, el maestro puede ayudarlo a establecer una meta de aprendizaje por etapas específica, interdisciplinaria, guiarlo para que estudie mucho, alcanzar metas por etapas paso a paso y mejorar gradualmente su autoeficacia.
(3) Guíe a los estudiantes para que establezcan metas desafiantes
Los estudiantes con un fuerte sentido de autoeficacia creen en sus propias habilidades de aprendizaje y se fijarán metas de aprendizaje más altas. El desafío de objetivos de aprendizaje elevados estimulará la fuerte motivación de aprendizaje de los individuos, los hará trabajar más duro y, en última instancia, logrará resultados académicos más altos, ganando así una mayor confianza en sí mismos. Bandura creía que el sistema de creencias de la autoeficacia es la base de la motivación humana, la felicidad y el logro personal. A menos que las personas crean que pueden lograr los resultados deseados a través de sus acciones, no habrá poder para instarlas a enfrentar las dificultades y perseverar. Se puede observar que la autoeficacia tiene una fuerte motivación conductual. Por lo tanto, debemos guiar conscientemente a los estudiantes para que establezcan metas difíciles y desafiantes.
En cuarto lugar, mejorar las estrategias de aprendizaje de los estudiantes.
Los estudiantes con alta autoeficacia y buen rendimiento académico suelen aplicar mejor las estrategias de aprendizaje. Cuanto mayor sea el nivel de aplicación de las estrategias de aprendizaje, más fuerte será la confianza en sí mismos de los estudiantes, más efectivo será su aprendizaje y mejores serán sus calificaciones. Bajo la cuidadosa guía de los profesores de las materias, los estudiantes adquieren gradualmente niveles más altos de aplicación de estrategias de aprendizaje a través de sus propios ajustes y exploraciones (porque diferentes materias y diferentes tareas de aprendizaje requieren que los estudiantes dominen diferentes estrategias de aprendizaje). Es el puente entre los comportamientos y las expectativas de los estudiantes, enviándolos al otro lado del éxito y mejorando su sentido de autoeficacia.
Verbo (abreviatura de verbo) contagia las emociones positivas de los estudiantes
Bandura cree que los estados emocionales y fisiológicos están estrechamente relacionados con la formación de la autoeficacia. Las emociones fuertes suelen obstaculizar el desempeño conductual y reducir las expectativas de desempeño; los estados emocionales y físicos positivos y estables aumentarán la autoeficacia. Las emociones de los profesores y las emociones de los estudiantes son muy importantes para mejorar la autoeficacia de los estudiantes.
(1) Emociones del profesor
“Cuando una persona percibe la experiencia emocional de los demás, también provocará las reacciones emocionales correspondientes. Por lo tanto, los profesores utilizan sus propias emociones positivas e incluso las suyas”. propio Es una mejor manera de inducir las emociones de los estudiantes con alta autoeficacia. Los profesores deben prestar atención a enfrentar a los estudiantes con plena energía y suficiente confianza en sí mismos, y comunicarse a través de la ropa, expresiones verbales, gestos, etc. Se puede decir que "todo lo que está cerca del rojo es rojo": bajo la influencia de profesores llenos de autoeficacia, la autoeficacia de los estudiantes es más fácil de cultivar y mejorar.
(2) Las emociones de los estudiantes
Además de utilizar las emociones de otras personas para inducir las propias emociones, utilizar las propias expresiones para inducir emociones también es uno de los mecanismos psicológicos de generación de emociones. . Cuando Ezard trabajó con académicos de la antigua Unión Soviética para entrenar las expresiones de los actores, descubrieron que cuando los sujetos observaban expresiones faciales de ciertas emociones, tenían las experiencias correspondientes. Por lo tanto, guiar a los estudiantes para que entrenen sus habilidades de expresión es también una de las formas efectivas de mejorar la autoeficacia. Los maestros pueden guiar a los estudiantes para que realicen un entrenamiento de expresión facial, permitiéndoles ajustar consciente y frecuentemente sus expresiones faciales para presentar una perspectiva mental más alegre y segura, lo que favorece que los estudiantes experimenten emociones positivas y, por lo tanto, mejoren la autoeficacia.
Sexto, guiar a los estudiantes para que moderen su voluntad
Marx dijo que no hay un camino fácil en la ciencia, y que solo aquellos que están dispuestos a escalar por el camino accidentado pueden alcanzar la cima gloriosa. . El camino hacia los estudios para los estudiantes de secundaria no puede ser fácil. Inevitablemente encontrarán dificultades, grandes o pequeñas, que requerirán una gran voluntad y determinación para superarlas. Por lo tanto, los maestros deben fortalecer la educación con propósito del estudio y la vida de los estudiantes, guiarlos para moderar su voluntad y permitirles conectar su estudio y vida en la escuela secundaria con sus elevados ideales. Esto ayudará a fortalecer las creencias de los estudiantes y aumentar su sentido de autoeficacia.
7. Mecanismo de evaluación para motivar a los estudiantes
Al evaluar a los estudiantes, los profesores deben prestar atención a la función motivadora de la evaluación, valorar la posición dominante de los estudiantes en la evaluación y enfatizar su participación activa. en evaluación. Por lo tanto, los profesores deben brindar a los estudiantes oportunidades de autoevaluación y reflejar de manera verdadera y completa la personalidad y el desarrollo de los estudiantes a través de una "evaluación cualitativa" para que los estudiantes puedan tener confianza en sí mismos. Como la evaluación de archivos. Al establecer los archivos de aprendizaje de los estudiantes, se puede registrar objetivamente el desempeño de los estudiantes en el proceso de crecimiento y reflejar su situación de aprendizaje. La autoevaluación de los estudiantes también debe considerarse una parte importante del proceso de aprendizaje y una fuente de automotivación para el desarrollo de los estudiantes. Los maestros deben guiar a los estudiantes para que utilicen una serie de métodos para registrar sus propios logros y deficiencias, revisar y reflexionar con la ayuda de la evaluación, de modo que cada estudiante pueda ver su propio progreso y problemas potenciales en el desarrollo, y cultivar el hábito de los estudiantes de monitorear su propio proceso de aprendizaje, desarrollo y mejora. La capacidad de autoconocimiento y autoeducación potencia el sentido de autoeficacia de los estudiantes.
8. Los intereses personales impulsan a los estudiantes
Quintiliano, el educador romano que propuso la teoría del interés, creía que obligar a los estudiantes a aprender cosas que no les interesan es en gran medida una pérdida de tiempo. . Según la teoría del interés, los profesores necesitan descubrir los intereses de los estudiantes y apoyarlos en su desarrollo. Porque esto permite a los estudiantes explorar el conocimiento de manera más activa y obtener felicidad y satisfacción de él, permitiendo que el interés y la felicidad interactúen, ayudando así a los estudiantes a superar conscientemente las dificultades durante la actividad, perseverar y, en última instancia, lograr el éxito.
9. Tratar a los estudiantes con expectativas positivas
Los profesores deben tener expectativas positivas para los estudiantes. Las expectativas positivas se refieren a expectativas que se basan en las habilidades prácticas de los estudiantes y miran a los estudiantes desde una perspectiva de desarrollo. Las expectativas positivas de los maestros para los estudiantes les permitirán tratar a los estudiantes con una actitud positiva, de modo que los estudiantes tengan confianza en sí mismos, tengan el coraje de desafiar las dificultades, obtengan más oportunidades para experimentar el éxito y mejoren su autoeficacia. Las expectativas negativas de los profesores sobre los estudiantes harán que los profesores los traten con una actitud negativa, haciéndolos propensos al pesimismo, perdiendo muchas oportunidades de experimentar el éxito y desarrollar habilidades, y reduciendo la autoeficacia.
10. Animar a los estudiantes dando el ejemplo.
Utilizar modelos a seguir para motivar a los estudiantes es un método común para mejorar la autoeficacia de los estudiantes. Las personas que se convierten en modelos a seguir pueden ser personajes de obras literarias o personas de la vida real. Los modelos a seguir en la vida real suelen tener un mayor efecto motivador. En particular, las experiencias alternativas de otros estudiantes que están en un nivel similar al de un determinado estudiante son particularmente convincentes para el estudiante. En el proceso educativo, los profesores deben introducir modelos a seguir de manera oportuna y frecuente, poner ciertas expectativas en los alumnos y ayudarlos a aprender a hacer comparaciones positivas con modelos a seguir, mejorando así su autoeficacia.
Existen muchas formas y métodos para cultivar y mejorar eficazmente la autoeficacia de los estudiantes de secundaria. El propósito es permitirles desarrollar confianza en la acción, enfrentar los desafíos futuros con esperanza y, en última instancia, lograr el éxito.