¿Pueden las niñas de 12 años practicar karate? Además, ¿dónde está el gimnasio de karate en Chengdu?
Sí, pero debes estar preparado para sufrir.
Al principio me esfuerzo los ligamentos y corro, lo cual es muy agotador. Y al hacer los splits, si no puedes presionar hacia abajo, el entrenador te presionará para ayudarte a presionar hacia abajo. . . Muy doloroso. .
Perderás peso, pero ganarás músculo.
De todos modos, te deseo buena suerte~