100 cosas por lograr en 2022 para agregar.

2. Beber un vaso de agua tibia antes de desayunar 15

3. Preparar la ropa para el día siguiente antes de acostarse 188+

4. no comer después de las 8 pm Cosas 10

5. Beber 2000 ml de agua 10

6. El peso al final del año no debe exceder los 49Kg.

7. Cuida tus dientes para evitar la ansiedad. Visita al médico en abril.

8. El trabajo de restauración se completó en marzo

9 Mira 36 películas de alta puntuación

10 Mira Broke Sisters Temporada 2 3.4.

11. Un viaje corto.

12. Mira los discursos de Ted y practica tu elocuencia.

13.12 Autointroducción de salida de escena.

14. La clave para participar en el plan creativo de Douban Reading es participar.

15. Aprende a usar 18 conjuntos de ropa - Primavera 4, Verano 6, Otoño 4, Invierno 4 - intenta completarlo con la ropa existente.

16. Aprende a tomar fotografías personales en 10 escenas, incluyendo la playa, el bosque, la biblioteca, el césped, las escaleras y las flores.

17. Aprende a tomar lindas fotos de tu bebé (10 escenas)

18. Graba la primera vez de cada bebé. Usando sólo una computadora, establecí un primer tiempo de 100 con Yu Ran.

19. Dedica un mes a practicar mecanografía en abril, practicando 30 minutos todos los días.

20. Practica la escritura durante 1 hora todos los días, 30 horas en mayo.

21. Insista en mantener más de 300 cuentas cada día.

22. Realizar una revisión financiera mensual y analizar los ingresos y gastos financieros del mes.

23.Los ingresos creativos de Mama.com son 5.000 yuanes.

24. Los ingresos comunes procedentes de la gestión financiera son de 5.000 yuanes.

25. Apruebe el examen avanzado BEC

26. Complete el curso de habla inglesa fluida LV7, aprenda 148 escenarios de aplicación en inglés y tome notas de estudio por separado.

27. Top 5 de personas que estudiaron cursos de computadora humano

28. Toma un conjunto de fotos personales, currículum y promoción de imagen personal.

29. Aprende a cortar y pegar 20 vídeos usando el método Tik Tok y gana 1.000 seguidores.

30. Momentos WeChat, intercambio de conocimientos 3 veces por semana.

31. Aplicar 100 mascarillas.

32.3500 fans

33. Los artículos más largos son de 2.3000 palabras al mes.

34. Extractos de notas de lectura: 1.000 palabras por libro al mes.

35. Realizar un mapa mental de estudio en marzo

36. Organizar 100.000 palabras de notas de lectura.

37. Toma una foto de brotes de soja por más de 200 todos los días.

38. No menciones "divorcio" cuando te pelees con el Sr. Chen.

39. Concéntrate en ello una vez al mes Lectura del tema.

40. Donar 10 libros a la biblioteca.

41. Haz la cama después de levantarte 10

42. Lava la ropa ese día.

43. Limpia los zapatos que usaste esa semana una vez por semana.

44. Elogia a tu madre y a tu marido una vez al día.

45. Lee 72 libros

46. Registra el autor, el título del libro, la editorial, el recuento de palabras, las notas de lectura y el tiempo dedicado a tu lista de lectura.

47. Desarrolla el hábito de leer más de 100 libros durante 1 hora todos los días

48. En Fandeng, escucha 200 libros y lee 4 libros cada semana.

49. Redactar un resumen semanal desde tres aspectos: escritura, estudio y salud.

50. Escribe un resumen mensual cada mes

51. Come comida chatarra menos de 3 veces al mes.

52. Completa 100 conceptos básicos de tu vida laboral.

53. Aumento del 50 % en el salario después de impuestos

54. Haz un nuevo amigo cada semana

55. p>

56.

57. Lleva a tu bebé a tiempo al examen físico.

58. Juega con tu bebé durante media hora todos los días.

59. 50 cosas para completar la lista de sueños de cinco años en marzo

60.165438+Acostarse antes de las 0 de la noche 20

61. Principios GTD.

62. Construye tu propio MECE.

63. Consigue 700 puntos.

64. Registra tu propio registro de tiempo 10

65 Vuelve a estudiar el libro que compraste a las diez.

66. Necesita mejorar