2022 como ojos, protección ocular y prevención de la miopía, colección de periódicos escritos a mano
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Como ojos que protegen los ojos Imagen de periódico escrita a mano para prevenir la miopía
Una composición para prevenir la miopía
Estudiantes, debido a la epidemia, hemos estado estudiando en el aula del cielo en casa recientemente, acompañado de productos electrónicos todos los días. Pero, ¿sabías que la tasa de miopía entre los estudiantes de primaria en mi país ha alcanzado el 30%, el 60% entre los estudiantes de secundaria y el 80% entre los universitarios? Según las estadísticas de las encuestas de seguimiento de los últimos años, la tasa de miopía en nuestro país aumenta constantemente. ¡Es urgente proteger nuestros ojos y prevenir la miopía! Por eso, el tema de mi discurso de hoy es "Proteger los ojos y prevenir la miopía".
Los resultados muestran que el uso inadecuado de los ojos, la falta de higiene ocular, la dieta desequilibrada y la falta de sueño son las principales razones del fuerte aumento de las tasas de miopía en los niños modernos.
Entonces, ¿cómo protegen los estudiantes sus ojos y previenen la miopía? Aquí te sugiero que hagas lo siguiente:
1. Realice más actividades que sean buenas para sus ojos. Por ejemplo, haga ejercicios oculares, corra, haga ejercicios de radio, juegue a la pelota y patee un volante. Durante cada clase, asegúrate de salir y mirar a lo lejos para descansar la vista, ajustar la visión y aliviar la fatiga.
2. Leer y escribir correctamente. Mantenga sus ojos a un pie de distancia del libro. No lea mientras está acostado en la cama, mientras camina o en un automóvil lleno de baches.
3. No lea ni escriba con poca o mucha luz.
4. No mire televisión ni juegue con computadoras y teléfonos móviles durante largos períodos de tiempo.
5. Asegúrate de dormir lo suficiente. Dormir lo suficiente es un factor importante para eliminar la fatiga y mantener la visión.
6. Deberíamos desarrollar el buen hábito de no ser exigentes con la comida. Consuma más verduras, frutas y cereales integrales que sean buenos para la vista y coma menos alimentos con alto contenido de azúcar.
Estudiantes, ¡tomemos medidas para proteger nuestra vista, prevenir la miopía y seguir teniendo ojos brillantes!
Lema para prevenir la miopía
1. Proteger la vista y prevenir la miopía.
2. Proteger la vista de las personas mayores y mejorar su calidad de vida.
3. Proteger la visión de niños y adolescentes.
4. Cuida bien tus gafas y esfuérzate por eliminar la ceguera evitable.
5. Cuida tus ojos, el mundo está esperando que lo descubras.
6.Cuidar los ojos de los niños es cuidar de los niños. futuro.
7. Cuidado oftalmológico de las personas mayores.
8. La ceguera provocada por la miopía es muy terrible, y los padres y profesores tienen una gran responsabilidad.
9.Prevenir y tratar la miopía es la vía fundamental para mejorar el diagnóstico precoz y la tasa de curación de la miopía en adolescentes y reducir la tasa de ceguera.
10. La miopía no es terrible. La clave es detectarla a tiempo.
Los padres y profesores no deben perderse una lección de educación para la salud.
12. El alivio saludable de la pobreza comienza desde la fuente.
13. Fortalecer la conciencia nacional sobre el cuidado oftalmológico y mejorar la calidad de la salud nacional.
14. Si tu hijo siempre entrecierra los ojos, revisa sus ojos lo antes posible.
15. Después de los 18 años, es fácil de corregir pero no curable.
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Imagen de periódico escrita a mano
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