¿Cuál es el factor de ponderación para los 50 m y el salto de longitud en pie?
La puntuación total de cada curso académico estándar se compone de la suma de las puntuaciones estándar y las puntuaciones adicionales, siendo la puntuación total de 120.
La puntuación estándar se compone de la suma de las puntuaciones de los indicadores individuales multiplicada por la ponderación, con una puntuación total de 100. Los puntos de bonificación se determinan en función de los resultados de la medición real, con una puntuación total de 20 puntos; el indicador de puntos de bonificación para las escuelas primarias es 1 minuto de saltar la cuerda, con una puntuación de bonificación máxima de 20 puntos para las escuelas secundarias y preparatorias; , y las universidades son minutos de dominadas y carrera de 1000 m para los niños, y abdominales y carrera de 800 m para las niñas, y 10 puntos extra por cada indicador.
Datos ampliados
El salto de longitud de pie es un indicador común que refleja el poder explosivo de los miembros inferiores de los estudiantes y la coordinación corporal. Su rendimiento está relacionado con el grado de ejercicio físico. La prueba de salto de longitud de pie está disponible para todos los grados, desde la escuela secundaria hasta la universidad.
Método de detección
El salto de longitud en pie se mide con una regla en un arenero con arena a ras del suelo, o en un terreno llano con suelo blando. El terreno de salto debe ser plano y sin depresiones, y la distancia desde el punto de salto hasta el extremo más cercano del arenero no debe ser inferior a 30 cm.
Párate con los pies separados de forma natural. Después de saltar el saltador, los dedos de los pies no pueden pisar la línea. Despega con ambos pies en el mismo lugar al mismo tiempo sin pisar ni saltar. Mida la distancia vertical desde el borde de salida del tubo del puente hasta el borde de salida del punto de aterrizaje más cercano. Cada alumno puede intentar el salto dos veces para obtener el mejor resultado.