¿Cuándo es la temporada de verano en 2019?
El verano de 2019 caerá el 12 de julio de 2019, que es el viernes, décimo día del sexto mes lunar.
La canícula del verano de 2019 comenzó el 12 de julio, lo que significa que entró en la canícula el 12 de julio, entrando así en los días más calurosos, húmedos y bochornosos del año. Sanfu son los tres a cuarenta días más calurosos del año en las Llanuras Centrales. Sanfu se calcula según el calendario lunar, y es aproximadamente entre mediados y finales de julio y principios de agosto en el calendario solar.
Calendario de los Días del Perro en 2019:
Hay 40 días en los Días del Perro en 2019. El calendario para el primer, medio y último Día del Perro en 2019 es el siguiente:
La primera caída: 12 de julio de 2019 (el décimo día del sexto mes lunar) - 21 de julio de 2019 (el día diecinueve del sexto mes lunar)
La caída intermedia: 22 de julio , 2019 (el sexto día del calendario lunar) 20 del mes lunar) - 10 de agosto de 2019 (el décimo día del séptimo mes lunar)
El último día del mes: 11 de agosto de 2019 (el undécimo día del séptimo mes lunar) - 20 de agosto de 2019 (20 de julio del calendario lunar)
Lectura ampliada:
Cómo mantener la salud después de entrar en Futian
Se deben seguir dos principios para mantener la salud durante Futian: primero, tratar las enfermedades invernales en verano, son los tres días de alimentación del verano. En cuanto a las formas de mantener la salud durante el Día del Perro, existen métodos aún más diversos: existen medicamentos como el parche Sanfu, la moxibustión Sanfu, el tónico Sanfu y el ejercicio físico adecuado.
Qué comer durante la canícula de verano para eliminar la humedad
Es recomendable ingerir más alimentos que produzcan sudor y favorezcan la diuresis para eliminar la humedad durante la canícula de verano. Como frijoles rojos, frijoles mungo, cebada, melón de invierno, sandía, jengibre, té verde, etc., que pueden eliminar la humedad de la piel y la orina y promover el metabolismo en el cuerpo. También puede beber agua de jengibre y azúcar moreno, sopa de cebada de frijoles rojos y frijol mungo, sopa de cilantro y esponja vegetal, sopa de seda de maíz verde, té perfumado de té verde, etc. para lograr el propósito de la terapia dietética y eliminar la humedad. Además, puedes beber más té de jengibre para eliminar la humedad.
Como dice el refrán: "Come rábano en invierno y jengibre en verano". El jengibre tiene el efecto de calentar y eliminar la humedad. Puedes comer más jengibre en verano para reponer la energía yang. El jengibre es de naturaleza picante y cálida y tiene varios efectos, como dispersar el frío y la sudoración, resolver la flema y aliviar la tos, calmar el estómago y aliviar los vómitos. Beber té de jengibre es un método sencillo y fácil para eliminar la humedad y cuidar la salud, y los días caninos del verano son el momento más adecuado para beber té de jengibre. Por ejemplo, los alimentos comunes que se utilizan para eliminar la humedad en Futian son:
1. Frijoles rojos
Los frijoles rojos tienen efectos diuréticos, desintoxicantes, fortalecedores del corazón y del bazo. edema, descarga toxinas y elimina el Qi húmedo, por lo que en verano puedes beber más sopa de frijoles rojos, o hervirla con cebada y agregar algunos dátiles rojos, lirios, etc. Sin embargo, tenga cuidado de no añadir arroz, ya que afectará el efecto de deshumidificación.
2. Cebada
La cebada tiene un muy buen efecto deshumidificador. La forma más común de comerla es cocinar gachas con frijoles rojos. También puedes freír la cebada y preparar té o bebida. Tomarlo en polvo, prepararlo y beberlo son buenas maneras.
3. Frijoles mungos
Los frijoles mungos tienen efectos eliminadores del calor, desintoxicantes y diuresis. Son una buena medicina para aliviar el calor del verano. También pueden eliminar eficazmente la humedad. cuerpo Puedes preparar sopa de frijol mungo como remedio para el calor del verano.