¿Se puede utilizar la música de la carrera de retorno de 15 m en la sesión de calentamiento de las clases de educación física?
seguro.
La música de la carrera de retorno de 15 m tiene un ritmo fuerte, lo que permite a las personas realizar actividades deportivas en un ambiente relajado y agradable y muestra mejor el ritmo dinámico. Por tanto, la música de la carrera de retorno de 15 m se puede utilizar en la sesión de calentamiento de las clases de educación física.
Lo que hay que tener en cuenta durante la sesión de calentamiento de las clases de educación física es prestar atención a la intensidad del calentamiento, la fuerza muscular y la coordinación para evitar la tensión de los ligamentos.