¿25 consejos para la superación personal?

20 consejos para la superación personal

1. Si eres como yo y vienes de una familia normal, refrena tus deseos de consumo, aprende a retrasar la gratificación y no disfrutes. tu vida actual de antemano algo que el escenario no puede soportar.

2. Utiliza menos software social. Cuando estés aburrido, sal a caminar y siente los fuegos artificiales del mundo. Mira a las tías cantando y bailando alegremente en la plaza, los bollos humeantes al costado de la carretera y ve al supermercado a elegir frutas y verduras frescas.

3. Nunca dejes de trabajar duro, porque hay muchas personas en el mundo que son mejores que tú, pero aun así no se atreven a relajarse.

4. No seas del tipo complaciente y aprende a rechazar a los demás. De lo contrario, los demás darán por sentado que hagas cosas por ellos.

5. No contactes a tus padres solo cuando no tengas dinero para gastar, sino que también les prestas más atención en momentos normales.

6. Insiste en el cuidado de la piel todos los días, especialmente en las chicas. No seas perezosa. Incluso si no usas maquillaje, debes aplicar protector solar antes de salir. -envejecimiento.

7. Trabaja cuando estés serio, lee cuando estés confundido, piensa cuando estés solo y duerme cuando estés triste. Aprende a estar solo y a hacer las paces contigo mismo.

8. Haga los preparativos para el día siguiente con anticipación. En términos de cosas físicas, guarde las llaves, pañuelos y certificados en su bolso con anticipación. En términos de trabajo, revise ayer y anote los arreglos laborales para el día siguiente. mañana. De esta forma podrás despertarte tranquilo cada día y estar en mejores condiciones para afrontar el nuevo día.

9. Adquiera el hábito de dormir lo suficiente durante más de siete horas al día. Las investigaciones muestran que para mantener la mente despejada durante el día, las personas necesitan de 7 a 9 horas de sueño de alta calidad cada vez. día.

10. Insista en realizar aportaciones y resultados de alta calidad, dedique más tiempo a leer y estudiar todos los días y domine nuevos conocimientos para mejorar su yo interior.

11. Los sentimientos son como la multiplicación. Se necesitan dos personas para pagar. Si una de las partes es cero, todos pierden.

12. Lave la ropa interior, los calcetines y la ropa de abrigo por separado. Los lugares donde estas prendas están cerca unas de otras son diferentes, y sus requisitos de higiene también son diferentes.

13. No pidas comida para llevar y olvídate. Puedes consultar el tiempo de entrega estimado y no perder la llamada del chico de la comida para llevar. No es fácil para todos. .

14. Algunas cosas hay que aceptarlas cuando suceden. Para algunas personas, si los pierdes, sólo podrás dejarlos ir. Para otras, si eliges un camino, no podrás mirar atrás.

15. Sigue haciendo algo que te interese, como pintar, bailar, escribir, etc. No solo se convertirán en tus compañeros en la vida, sino que también se convertirán en tu negocio secundario en el futuro.

16. Aprenda a autorregularse. En el trabajo, el estudio y la vida, siempre encontraremos algunas presiones y cosas infelices. En este momento, debemos aprender a consolarnos y decirnos a nosotros mismos que estas cosas no existen. gran cosa y pasará de.

17. Si eres una mujer bella, debes creer que la belleza por sí sola no es suficiente. Si no eres bella, cree que puedes llegar a serlo.

18. No te fuerces a entrar en un círculo en el que no puedes encajar, no te fuerces a hacer algo que no puedes hacer y no intentes complacer al mundo entero.

19. Intenta llenar tus días. No dejes que la soledad te rodee. Por favor, sé amable, valorate y date una razón sólida. No hay obstáculos en la vida que no puedas superar.

20. Compárate contigo mismo ayer, no con los demás hoy. Cada uno tiene un camino que le conviene. La experiencia de cada uno es diferente y el camino que toman es definitivamente diferente. Ser mejor hoy que ayer también es una especie de progreso.

21. Maneja adecuadamente las relaciones interpersonales, haz más amigos con personas útiles, paga a quienes te tratan bien y no te metas con las personas que odias.

22. La autodisciplina, la autodisciplina debe comenzar desde todos los aspectos de la vida. Debemos ejercer una estricta autodisciplina en la vida, el estudio e incluso el trabajo futuro.

23. El gregarismo de baja calidad no es tan bueno como la soledad de alta calidad. El anillo paralelo significa que te vuelve antisocial, simplemente te hace jugar menos juegos y ver menos dramas. Si tienes tiempo, realiza más pasantías, aprende más técnicas y lee más libros.

24. Aléjate de una persona llena de energía negativa y no te dejes influenciar por ella.

25. No pospongas las cosas y no seas holgazán. Si eres demasiado vago para hacer algo hoy, no lo harás mañana, con el tiempo lo olvidarás.