Comando de música Tai Chi estilo 48
Comienza, la grulla blanca extiende sus alas, paso con la rodilla izquierda en cuclillas, látigo simple izquierdo, postura de pipa izquierda, posición de empujar y tirar, movimiento izquierdo para bloquear y golpear, empuje y empuje del dosel izquierdo, inclinarse para inclinarse, golpear el codo hacia abajo, hacer retroceder el húmero, girar y empujar las palmas, posición de pipa derecha, abrazar las rodillas y golpear, la serpiente blanca escupe el mensaje, aplaude y se acuesta sobre el tigre, izquierda Golpe al cuerpo con la mano, postura de golpe hacia abajo, soporte de palma independiente, látigo simple derecho, mano de nube derecha, melena dividida derecha e izquierda, caballo de sondeo alto, patada derecha.
Luego sigue los picos dobles hasta las orejas, patada izquierda, mano y puño cubiertos, aguja en el fondo del mar, brazo flash, piernas derecha e izquierda divididas, abrazar las rodillas y dar un paso, dar un paso hacia adelante para atacar, como si estuviera sellando, mano izquierda de la nube, golpes con la mano derecha, lanzadera izquierda y derecha, paso atrás para cruzar la palma, paso vacío para presionar la palma, sostener la palma de forma independiente, apoyarse en el caballo, darse la vuelta y acariciar, levantar la palma hacia abajo, dar un paso hacia arriba hasta siete estrellas, cruzar el tigre de forma independiente, darse la vuelta y balancear el loto, doblar el arco para disparar al tigre, moverse hacia la derecha para bloquear y golpear, empujar hacia la derecha para presionar, cruzar las manos, cerrar la postura.
El Tai Chi estilo 48 es un movimiento relativamente complejo en Tai Chi. A la hora de practicar, es mejor practicar primero movimientos más simples.
El Tai Chi, patrimonio cultural inmaterial nacional, se basa en el Tai Chi y el concepto dialéctico del yin y el yang en la filosofía tradicional china confuciana y taoísta. Tiene múltiples funciones como cultivar el temperamento, fortalecer el cuerpo, y pelear y pelear en su conjunto, combina los cambios del yin y el yang y los cinco elementos de Yi Xue, la ciencia de los meridianos de la medicina tradicional china, la antigua técnica Daoyin y la técnica de respiración para formar una especie de boxeo tradicional chino que es a la vez interno y externo. externo, suave, lento, ligero y flexible, y combina dureza y suavidad.