91 Buenas Lecciones|¿Cómo hacer que los niños completen sus tareas de verano de manera feliz y eficiente? (Lectura obligada para los padres)
Pero la situación real puede ser que, por ejemplo, el niño se despierta a las 10 cada mañana, juega alegremente, retrasa los deberes, sigue viendo la televisión y el móvil, y retrasa los deberes poco a poco durante las vacaciones de verano. y se atrasa en la tarea.
De hecho, la procrastinación del verano se debe principalmente al miedo a tener problemas, pero si puedes organizar tu tiempo de manera razonable y completar tu tarea de manera eficiente, este no será el caso.
Una forma de soportar largas horas de tarea es una práctica llamada "subasta de tiempo".
Si desea que sus hijos hagan "una hora" de tarea, acorte ligeramente el tiempo de "una hora" y personalícelo a "55 minutos" o "50 minutos".
De hecho, estos cinco o diez minutos no son mucho, pero psicológicamente tienen efectos varias veces diferentes.
En otras palabras, si le pides que haga la tarea durante "una hora" o "cincuenta y cinco minutos", ¡la carga de este último será varias veces más ligera que la del primero!
A primera vista puede parecer que te estás engañando, pero pregúntate: “¿Me van a engañar?”
Es como cuando en unos grandes almacenes se subasta algo que vale la pena. 2.000 yuanes por 1.900 yuanes, los clientes sentirán que es mucho más barato y lo comprarán de inmediato.
Esta mentalidad es exactamente la misma.
Si una hora de tarea "no está dispuesta a pagar", entonces el precio se reducirá a 55 minutos, lo que parece "barato", por lo que el niño acepta y "compra" fácilmente el tiempo de tarea. es por qué funciona la "subasta de tiempo".
Durante un tiempo, hubo un dicho popular "cuatro arriba y cinco abajo", que significaba que si querías ser admitido en una universidad de primer nivel, no debías dormir más de cinco horas al día. De lo contrario, tu reputación en Sunshan se arruinaría.
Esta frase ha sido popular en Japón durante algún tiempo, pero una encuesta de seguimiento entre estudiantes admitidos en las mejores universidades muestra que casi duermen unas ocho horas al día.
¿Cuántas horas de tarea debo hacer al día?
Incluso los estudiantes de secundaria pueden estudiar mucho en casa durante dos a cuatro horas después de regresar de la escuela.
Los estudiantes de primaria que no pueden concentrarse se limitan a dos horas como máximo. Si esto continúa, la eficiencia no es directamente proporcional al tiempo, pero dañará el cuerpo y la mente del niño y hará que odie la lectura. .
Algunos padres decían esto de sus hijos: "Tan pronto como regresan del colegio, los encierran en la sala de estudio y no pueden salir excepto a la hora de comer".
En De hecho, incluso si se esconden en la sala de estudio, no siempre deben estar leyendo. La calidad del trabajo es mejor que la cantidad.
Si una misma materia requiere cinco horas de estudio, ¿es mejor estudiar cinco horas diarias, o una hora diaria durante cinco días?
El primero se denomina "aprendizaje centralizado" y el segundo se denomina "aprendizaje descentralizado". En términos generales, el "aprendizaje distribuido" funciona mejor.
Según un experimento realizado en una determinada tarea, la misma tarea se realizó 20 veces, una vez al día durante 20 días. Comparadas entre sí, la eficiencia de cada operación es en realidad un 30% mayor que la anterior.
Igual que una persona necesita realizar tres comidas al día, es imposible terminarlas todas de una vez. Deben insertarse en los descansos y leerse varias veces para lograr una alta eficiencia.
Esto también se ha confirmado en el experimento "Newst" "¿Cuánto puedes recordar lo que has aprendido?":
A la hora de aprender una materia, en lugar de constantemente Es mejor descansar por un tiempo antes de recordar, para no confundir repetidamente el contenido de la memoria. Ésta es la famosa "Ley de Newster".
Es imposible memorizar eficientemente la noche anterior a un examen, porque después del examen olvidarás todo lo que memorizaste la noche anterior. Esto también es cierto.
Por eso, a la hora de elaborar un plan de estudio, es mejor utilizar unidades de 20 minutos en lugar de unidades de 1 hora.
Mis padres siempre dicen "haz los deberes" una hora antes y después de las comidas.
Pero muchas madres no parecen entender que “una hora antes y después de las comidas” es en realidad el momento menos eficiente del día.
Fisiológicamente hablando, después de una comida completa, la energía de actividad de todo el cuerpo se concentra en los órganos digestivos y la actividad del cerebro es relativamente lenta.
¡Cuando tienen hambre, todos los animales se mueven en busca de alimento; los movimientos físicos y mentales de los humanos no se centran en "acciones de exploración de alimentos"!
Es decir, la hora anterior y posterior a comer es el momento en el que el trabajo mental menos se inclina hacia la mente.
Aunque se suele decir que "aprecia el tiempo para comer y dedica tiempo a la lectura", de hecho, aunque dejes que tus hijos estudien en este momento, es solo una pérdida de tiempo.
Los niños deben descansar bien antes y después de las comidas para reservar completamente la energía eficaz para los siguientes deberes. Desde una perspectiva de eficiencia, ésta es la mejor política.
En definitiva, es necesario acortar el tiempo de cada estudio, determinar el contenido de aprendizaje de cada pequeño periodo de tiempo y asegurar su finalización.
¡Mejora la eficiencia por unidad de tiempo y no dejes que el esfuerzo de tus hijos sea en vano!
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